Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie....
Co warto wiedzieć o zwierzętach?• Ponad 900 gatunków zwierząt znanych każdemu i tych mniej modnych• Pasjonujące opisy, ciekawostki i fakty o życiu zwierząt i ich zwyczajach• ładne, nieszablonowe...
nieistotne jak dobrze grasz – nie możesz spodziewać się korzystnych wyników, kiedy masz przegraną po debiucie.Garri Kasparowszachowy mistrz świata w latach 1985-2000Każdy młody szachista, który...
W tej książce wyszukasz wszystko, czego musisz się nauczyć, aby czerpać przyjemność z robienia na drutach. Dzięki jasnym instrukcjom i czytelnym fotografiom ekspresowo opanujesz podstawy pracy z...
Mózg to z pewnością najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje", żebyśmy oddychali, koordynuje cały metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie, a także uczenie. Przez całe życie...
Jeśli chcemy trzymać przy domu niewiele znaczące stadko kur, musimy mu zapewnić trafne mieszkanie. Powinno ono być bezpiecznym schronieniem dla ptaków, a przy tym dającym się z łatwością utrzymywać...
I oto na szachowym Olimpie pojawili się Petrosjan i Spasski – na pozór mistrzowie „zwyczajni". A jednak precyzyjna analiza ich partii dowodzi niezwykłego talentu, natomiast okres, w którym...
Oto 35 pięknych i nietrudnych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i progresywnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
POZNAJ SEKRETY KLASZTORNEGO ZIOŁOLECZNICTWA I STWÓRZ SWOJĄ DOMOWĄ APTECZKĘ!przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia przy pomocy...
Partia włoska należy do najstarszych debiutów w historii królewskiej gry. Choć początkowo otwarcie to zwano giuoco piano, to czytelnik prędko odkryje,nawet owa pozornie „spokojna gra" może...
Trzydzieści lat później obejrzałem partie Fishera po raz pierwszy od czasu, gdy zostały rozegrane. […] W miarę odgrywania tych partii uzmysłowiłem sobie, ze szachy Fishera były kształtowane poprzez...
Z przewodnikiem "Drzewa - Przewodnik Collinsa" poznasz gatunki i odmiany rodzime w Europie Środkowej i Północnej oraz przywiezione z Azji i Ameryki Północnej, a także z rejonu...
Chcesz udekorować wnętrze roślinami, ale nie wiesz, które wybrać? Ci potrzeba mistrzowskich porad pielęgnacyjnych? Nowa formuła ilustrowanego leksykonu i równocześnie poradnika ułatwi Ci wybór...
Jeśli jesteś miłośnikiem ptaków i jednocześnie potrafisz majsterkować, ten poradnik jest dla Ciebie. Odszukasz tu szczegółowo rozrysowane modele 80 budek lęgowych dla różnych gatunków ptaków. - 80...
Arkana sztuki szachowej nie ograniczają się do nieskomplikowanych kalkulacji. Czasami samo liczenie nie wystarcza; zamiast dążyć do zdobyczy materialnych, gracz musi się rozeznawać w...
Jak sądzisz, sokolnictwo to wiedza tajemna czy zwykłe polowanie? Arystokratyczne hobby czy sport dla każdego? Miłość do zwierząt czy okrucieństwo? mało dziedzin ludzkiej działalności związanej ze...
Nauka jazdy konnej to nie tylko nauka techniki: ustawienia ciała, dosiadu, stabilności dłoni czy stosowania pomocy jeździeckich. To w głównej mierze znajomość psychiki konia i jego potrzeb,...
Prawdziwej przyjaźni podobno nie można nabyć za żadne pieniądze. A pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Obdarzy Cię przyjaźnią wierną, bezwarunkową i na za każdym razem. Ale… musisz go kupić. I...
Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu ergonomicznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji stało...
Mat stanowi ostateczny cel i uwieńczenie partii szachowej, atak matowy zaś zasługuje na miano ostatecznej akcji na szachownicy, w stosunku do której inne działania posiadają tylko charakter...
Część ogólna - jak kolekcjonować muszle, co to jest mięczak, problemy z nazewnictwem;Część szczegółowa - przegląd systematyczny gatunków i ich muszli.W treści:część ogólna - jak kolekcjonować...
Większość szachistów woli atakować, niż się bronić. Rezultatem tego technika gry w defensywie niejednokrotnie jest ich najsłabszą stroną. Książka wyjaśnia podstawy gry obronnej. Mieści ponadto...
Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego optymalna dieta i specjalnie dostosowane ćwiczenia to klucz do...
Trawy ozdobne są potrzebne w każdym ogrodzie, parku, na zielonych skwerach w miastach, a także na balkonach i tarasach. Swą urodą, łatwością uprawy i wszechstronnym zastosowaniem wzbudzają...