funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i...
niezbędny ci nośnik danych, w którym możesz zebrać pomysły i doświadczenia, zarówno te szalone, jak i codzienne?Kiedy wypełnisz ten dziennik wspomnieniami, dowiesz się, KIM NAPRAWDĘ JESTEŚ i czego...
Na każdej z 45 fotografii w tej książce znajdziesz niecodzienne szczegóły – zabawne i zaskakujące. Analizując fotografie wyłów szczegół, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią znakomite, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego,...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko doskonałym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami lub rodzicami,z...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym użytecznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i błyskawicznie nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
zasadniczą częścią książki Jeda Bakera, znanego specjalisty w dziedzinie terapii, autora pomiędzy innymi uznanego Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych, są lekcje pozwalające młodemu...
W ciągu ostatniego stulecia u niektórych dzieci obserwuje się utratę umiejętności ruchowych. Dzieci te mogą wpadać na meble, mieć trudności z pisaniem i rysowaniem, a także ekspresowo zyskiwać...
Ćwiczenia zawarte w tej książce asygnowane są dla osób starszych, u których można zaobserwować nieduże obniżenie produktywności umysłowej będące wynikiem starzenia się albo przeróżnych chorób....
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana przez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia oraz dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i trendów...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i trafny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące najróżniejsze rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
w głównej mierze porozumiewamy się przy pomocy słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Bardzo niejednokrotnie towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań....
Ta książka, zawierająca ponad 100 niezwykłych ilustracji do kolorowania, z pewnością zainspiruje Cię do podróży. Od efektownie przedstawionych pejzaży miast, takich jak Paryż czy Nowy Jork, po...
W życiu chcemy otaczac sie ludźmi, którym możemy ufac, na których możemy polegać i do których możemy się zwrócić, kiedy życie się komplikuje - ludzmi, którzy nie tylko doceniają nasze talenty, ale...
Życie jest warte tego, aby naprawdę żyć. A ponieważ sednem życia jest miłość, warto poświęcić kilka chwil, by się nad nią głębiej zastanowić i uczynić życie swoje i bliskich ładniejszym. Książka...
Twórczyni mang i supergwiazda pop surrealizmu Camilla d'Errico zaprasza cię do podróży pod powierzchnię morza i pokolorowania pięknych, nieodgadnionych i hipnotyzujących światów zamieszkanych...
Zdrowie początkuje się w głowie Stan umysłu wpływa na nasze zdrowie w obszerniejszym stopniu, aniżeli przypuszczamy. Niemało chorób fizycznych jest bezpośrednim wynikiem "chorych emocji"....
błyskawicznych poradników, zawierających jasno sformułowane kompetentne i mocne odpowiedzi na na ogół zadawane pytania. Wszystko w jednym miejscu: prędki dostęp do najważniejszych informacji – bez...
Wieczerza wigilijna to, obok obszernanocy, najmocniej uroczyste święto w roku. Zwykle zasiadamy do niej w gronie najbliższych w chwili, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazda. Ta niewiele...
Jeżeli choć raz przeszło Ci przez myśl rozpocząć naukę rysowania, lecz brakowało Ci korzystnego materiału omawiającego podstawy, to "Sztuka rysunku. Rozwiń swój artystyczny talent" ułatwi...
Camilla ma fantastyczną rękę do rysowania. Równocześnie odpowiednią do stylu ekspresję, jak i umiejętność dopracowania szczegółów. Kiedy patrzę na jej rysunki, widzę jak dziecięca stylistyka...
Zbiór ponad 60 przepisów na konwencjonalne dania pokaźnanocne. Obok przystepnych i szczególowych instrukcji zamieszczono ponad 30 kolorowych fotografii.
Zbiór ponad 60 przepisów na konwencjonalne dania znacznanocne. Obok przystepnych i szczególowych instrukcji zamieszczono ponad 30 kolorowych fotografii.
Ćwiczenia relaksacyjne i porady antystresowe na cały rok.Mandale, joga, malowanie, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, tai-chi, medytacja, muzykoterapia… Poznaj różne metody terapii przez...