Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Wbrew pozorom nie jest chorobą wyłącznie ludzi starszych. Cierpią na nią też sportowcy oraz osoby preferujące aktywny tryb życia. Dlatego na...
Na czym polega post przerywany$1060 Liczenie kalorii, dieta niskotłuszczowa, wysokobiałkowa, ograniczenie spożycia węglowodanów, dieta ketogeniczna, eliminacyjna... Każdy z nas choć raz w życiu był...
Stymuluj nerw błędny pokonaj choroby i stres Dr Navaz Habib, chiropraktyk i ekspert medycyny ergonomicznej, pokaże Ci jak wzmocnić nerw błędny poprzez jego korzystną stymulację. Odkryje przed Tobą...
Wcale nie Ci trzeba leków, zabiegów medycznych czy wizyt w gabinetach lekarskich, by ustrzec się przed wieloma powszechnymi chorobami. Każdy z nas ma bowiem naturalną zdolność regeneracji...
Prosty stretching w 10 minut, czyli o w pełni naturalnym sposobie poruszania się i aktywności fizycznej Rozciąganie to tak naprawdę coś niesamowitego, co gwarantuje relaks i zdrowie. Wszyscy w...
Zawał, miażdżyca czy choroba wieńcowa, to dolegliwości, które sto lat temu należały do rzadkości, natomiast aktualnie zapada na nie coraz więcej ludzi. Co się zmieniło? Dzięki tej książce dowiesz...
Kryzys ozdrowieńczy jest nierozłączną częścią każdej terapii. Najczęściej występuje na początku kuracji i trwa kilka dni, czasem z nawrotami o mniejszym nasileniu. Polega na zaostrzeniu objawów...
stosowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest wyjątkowo proste. Autorka, specjalistka z zakresu leczenia zakwaszenia organizmu i chorób jelit,...
Zdrowy mikrobiom kluczem na pokonanie chorób i gwarancja na zdrowe jelitaMikrobiom, czyli mikroflora bakteryjna jelit, jest potrzebną częścią składową całego organizmu. Nad wyraz konieczną do...
Czy istnieją słodycze, które można jeść przy cukrzycy i insulinooporności? Jak zaspokoić chęć dzieci na łakocie? Autorka, dietetyczka i mama, udowadnia, iż można prosto przygotować w domu zdrowe...
Marzysz, aby latem móc radować się smakiem truskawek? Masz dość swędzących wysypek po zjedzeniu kilku orzeszków? Wypicie okazjonalnie kawy z mlekiem powoduje męczącą biegunkę? Jeśli należysz do...
Rak to nadal najmocniej zagadkowa choroba, z którą się zmagamy. Z książki dowiesz się, jak powstaje nowotwór i czym jest nowotwór złośliwy. Poznasz metody leczenia raka, a także terapie, które...
Bolą cię stawy$6155 Męczy cię rwa kulszowa$6156 Masz ograniczony zakres ruchów$6157 teraz to nie problem! Człowiek ma prawie dwieście stawów. Dzięki nim może się poruszać, stać, siedzieć, leżeć....
Wiesz, iż jedzenie płatków owsianych nie jest zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia? Mleko nie buduje kości, a jajka w diecie nie rozszerzają ryzyka wystąpienia zawału serca. Każdego dnia jesteśmy...
Biohacking mózgu - jak zmienić mózg w każdym wieku$1393 Dbasz o rzeczy, które posiadasz. Dajmy na to samochód: czyścisz, pucujesz, wymieniasz części, tankujesz prawidłowe paliwo, uzupełniasz płyny....
Leczenie prądem o niskim natężeniu znane jest już od dziesiątek lat. Lekarze i specjaliści wykorzystują go w fizjoterapii, kosmetologii czy onkologii. Teraz dzięki elektroakupunkturze, Ty dodatkowo...
Kiedy ostatni raz czułeś głód$5734 Nie chodzi o symptomy spadku poziomu cukru we krwi czy chęć zjedzenia czegoś przed rozpoczęciem ciężkiego dnia. Kiedy ostatni raz czułeś się naprawdę głodny$5735...
Zdaniem lekarzy w leczeniu fibromialgii najlepiej sprawdza się podejście multidyscyplinarne, łączące fizykoterapię, zażywanie leków, zarządzanie stresem, a także higienę snu. Jednak coraz większą...
Każdy z nas ma zdolności do samoleczenia Ta książka podpowie Ci jakie produkty spożywcze powinieneś jeść, a jakich unikać, jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka albo jeśli chcesz uniknąć zachorowania...
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego...
Jeśli do tej pory akupunktura kojarzyła Ci się tylko z bólem, to już czas, abyś poznał ten wyjątkowy poradnik! Licencjonowana akupunkturzystka wyjaśnia w nim, iż igły do akupunktury posiadają...
Lipodemia czyli obrzęk tłuszczowy.zobacz, jakie są objawy tej podstępnej choroby. Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz, że Twoja walka o zgrabną sylwetkę nie przynosi efektów. Lekarz uważa, że to...
Reset metabolizmu. Dowiedz się, jak zadbać o zdrową wątrobę i efektywny detoks Myśląc o tym, jak błyskawicznie schudnąć i przywrócić ulepszoną przemianę materii, wyjątkowo rzadko zaczynamy od...
Olej kokosowy to nie tylko towar spożywczy,w dodatku lek. Będziesz zaskoczony ilością zastosowań tego oleju, które znajdziesz w tej książce. Jeśli cierpisz na cukrzycę, pomoże Ci on dbać o...