Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i...
Ta książka daje nadzieję każdemu cierpiącemu na migrenę Atakuje nagle i paraliżuje. Należy do najistotniej powszechnych i wycieńczających chorób na świecie.Na migrenę cierpi jedna na siedem osób –...
Opanuj proste techniki przedstawione w Potędze życia bez strachu i doświadczaj, o ile łatwiejsze stanie się twoje życie. Kiedy przeżywamy nieprzystępne chwile w życiu, boimy się, czy damy radę i...
Czy chcesz cieszyć się prawidłowym zdrowiem i swoją wrodzoną, naturalną witalnością? Zadbać o prawidłowe żywienie całej rodziny i odnaleźć harmonię ciała i umysłu?Święta Hildegarda z Bingen....
Na każdej z 45 fotografii w tej książce odszukasz niecodzienne detale – zabawne i zaskakujące. Analizując fotografie wyłów szczegół, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i...
Macie trudności z rozpoznaniem swych problemów skórnych? Jesteście zagubieni, jeśli chodzi o wybór odpowiednich części aktywnych? Zastanawiacie się, czy naturalna pielęgnacja jest naprawdę wydajna?...
Jak dawną wiedzę zastosować w leczeniu współczesnych chorób? Współczesne kobiety na skutek zwiększonego tempa życia, szkodliwych substancji na których działanie są narażone czy też środków...
Zachowaj zdrowy umysł w każdym wieku. To mit, iż wszyscy jesteśmy skazani na demencję i nic w tej sprawie nie możemy zrobić. Otóż możemy, i to sporo. Pozornie nieważne, proste zmiany w rutynowym...
Jak dorosłe córki mogą zrozumieć i wyleczyć się z braku opieki, ochrony i przewodnictwa Niekończące się, bolesne pragnienie kochania i bycia kochanym. Okresy objadania się albo głodzenia. Mozaika...
Choroby tarczycy, w tym Hashimoto, stały się dziś tak powszechne jak cukrzyca czy nadciśnienie. I tak jak one długo rozwijają się bez charakterystycznych objawów, wyniszczając nie tylko narząd,...
Preppersa często kojarzymy z survivalowcem i nie jest to dalekie od prawdy: preppering i survival mają wspólną cechę – przeżycie bez względu na warunki. Preppers dąży jednak do tego, żeby na co...
Naturalne, czyste aromaty dla zdrowia i dobrego samopoczuciaOlejki eteryczne wyrażają ducha rośliny w postaci jej standardowego zapachu. Mogą nas orzeźwiać, jak cytrusy, upajać, jak mnóstwo nut...
Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy choćby w najmocniej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest osiągalne, trzeba tylko...
użyteczny, ergonomiczny poradnik demonstrujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najkorzystniejszymi rodzicami,...
Kolejna książka autorki "Jak nie krzyczeć na swoje dziecko". Funkcjonalny poradnik wychowywania dzieci w atmosferze spokoju i akceptacji. Dostarcza pomysłów na potężne gry i zabawy uczące...
Możesz dać swej żonie dar bezwarunkowej akceptacji, który biblia nazywa błogosławieństwem. Najgłębszym pragnieniem twojej żony jest abyś okazał jej, jak szczególnie ją kochasz i cenisz. Okazywanie...
Wylecz się z niewiedzy i zadbaj o zdrowie swojego dziecka Kiedy dziecko pojawia się na świecie, rodzic chce stać się specjalistą w niemal każdej dziedzinie. Decyzje w sprawie zdrowia dziecka są za...
Bez gadżetów w stylu Jamesa Bonda, za to z solidną dawką sztuki dyplomacji David Omond, były agent brytyjskiego wywiadu uczy myślenia, zdobywania wiedzy, czytania między wierszami i zbierania...
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia...
Książka dr Borby ukoi niejeden rodzicielski niepokój o to, co zrobić, aby wychować zdrowe, szczęśliwe i odnoszące w życiu sukcesy. Niesie optymistyczne przesłanie,osiągalne jest nauczenie dziecka...
Soul care to powszedni cykl związany z opieką nad duszą, odpowiednią troską o nią i pielęgnowaniem jej, który prowadzi do wolności, duchowego zdrowia, a także pełni relacji z Bogiem, ludźmi i samym...
świeże, poprawione wydanie jednego z najpopularniejszych poradników. Prawda o wewnętrznym życiu mężczyzny, którą musisz poznać, żeby go lepiej rozumieć i kochać. Czy zdarzyło się, że czułaś się...
„Druga młodość, cóż z tego, że druga” to książka o spojrzeniu Francuzek na upływ lat. Spojrzenie to jest uniwersalne, podane ze zdrową dawka humoru, brawurą,wyszukanie, seksownie, do czytania późno...
Mimo poprawy standardu opieki medycznej wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi chronić? Książka ta wyjaśnia w fachowy sposób, opierając...