Zacznij być mentalnie fit! Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają...
JEDZ DO SYTA DLA niepodatnOŚCI!Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz kabel pokarmowy? Jego niepodatność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający...
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną pomiędzy innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd...
Problemy wychowawcze? To prostsze, niżeli myślisz! Twój syn grymasi? Twoja córka znowu wpadła w furię? Twoje dziecko okłamało cię z miną zawodowego pokerzysty lub zaklęło niczym odrażający gangster...
W obliczu niespodzianych kryzysów – działaj! Władimir Kliczko, ukraiński wojownik, bokser i naukowiec, uczy, jak stawiać czoła wyzwaniom. Metoda F.A.C.E., którą opracował, odnosi się do zwrotu...
Jakie strategie stosujesz, aby ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna...
To zaproszenie. Zaproszenie dla ciebie, abyś nabrał dystansu do roli rodzica i ze spokojem, może nawet przy filiżance kawy, zastanowił się nad tym, co najszczególniejsze. Nad relacją ze swym...
Soul care to codzienny proces związany z opieką nad duszą, odpowiednią troską o nią i pielęgnowaniem jej, który prowadzi do wolności, duchowego zdrowia, a także pełni relacji z Bogiem, ludźmi i...
"użycie konopi w medycynie to temat nad wyraz aktualny. W książce Konopie... Dla wszystkich. Lecznicze wykorzystanie marihuany autorzy pragnęli przedstawić aktualny stan wiedzy na temat...
Jak kształtować charakter i nawyki, żeby w zdrowy i trwały sposób wykorzystywać swój potencjał? Znasz te chwile, gdy próbujesz skonsolidować karierę z pasją i życiem prywatnym. Pojawia się wtedy...
nowe, poprawione wydanie jednego z najpopularniejszych poradników. Prawda o wewnętrznym życiu pana, którą musisz poznać, żeby go lepiej rozumieć i kochać. Czy zdarzyło się, iż czułaś się zupełnie...
„Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy my sami zasłaniamy sobie słońce". Ralph Waldo Emerson Jeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka – przedstawioną w pierwszej książce Stefanie...
Jak świadome użytkowanie ziół może wzmocnić naturalne mechanizmy obronne organizmu? W jaki sposób można poprawić jakość życia pacjenta cierpiącego na chorobę nowotworową, łagodząc objawy i...
Jak będzie przebiegała Twoja ciąża tydzień po tygodniu?Jakie zmiany zajdą w Twoim ciele?Jak tydzień po tygodniu przebiegać będzie rozwój Twojego dziecka?Co powinnaś robić, jak się odżywiać, aby...
Zdrowo się odżywiaj i ciesz udoskonalonym samopoczuciem.Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują niemało nad wyraz ciężkiej pracy. Na ogół choćby nie zauważamy tych...
Witaj Ukochana Przyjaciółko mojego serca! Napisałam tę książkę niemal jak list do Ciebie, w którym pragnę podzielić się prawidłowem i życiowym doświadczeniem. Pomysł na tę książkę zrodził się wśród...
Zdrowe odżywianie jako klucz do sprawności umysłowej i równowagi psychicznej.Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako...
Na całym świecie rośnie ilość osób z chorobami autoimmunologicznymi, aktualnie dotkniętych jest nią prawie 10 procent populacji. W chorobach tych własne komórki i tkanki organizmu są stopniowo...
Młody czy starszy? Smakosz czy miłośnik dań wszelakich? Kanapowiec czy nieustraszony odkrywca? Każdy czworonożny pupil potrzebuje miłości wyrażanej nie tylko w smaczkach i głaskach, lecz też troską...
Naukowcy zaczynają pojmować, iż ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze myśli przed, w trakcie i po posiłku stanowczo wpływają nie tylko na nasze wybory żywieniowe, ale także na...
W książce La Veganista Nicole Just ukazuje nam ponad 100 rozmaitych, pełnych smaku i łatwych przepisów – zgodnie ze swoim mottem: Wegańska kuchnia bez wyrzeczeń! prezentuje, jak bez części...
świeże WYDANIE ŚWIĄTECZNEGO BESTSELLERA – Z MIEJSCEM NA TWOJE NOTATKI TO KSIĄŻKA NA ŚWIĘTA, lecz NIE TYLKO. Opowiadam o tym, jak oswoić i zaczarować zimę. Co zrobić, aby ten skomplikowany czas...
Zdrowie twojego dziecka to publikacja napisana przez lekarza pediatrę dla rodziców, w której omówiono ważne zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowiem nieznacznych pacjentów. Rodzice znajdą tu...
Uwielbiamy zdrowy, dynamiczny tryb życia. Biegamy, wspinamy się, jeździmy na rowerach. Oboje kochamy podróże, choć nasze gusta w kwestii temperatur pokaźnie się różnią. Czasem wyjeżdżamy osobno,...