Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i przystępne do przygotowani koktajle. W tym poradniku odnajdziesz inspirujące przepisy i poręczne wskazówki.
Od tej pory przyjęcia rodzinne i dla znajomych staną się prawdziwą przyjemnością!W tej książce znajdziesz proste przepisy na dania wytrawne oraz słodkie, bezawaryjne, smaczne i na każdą kieszeń! Od...
Współczesne ujęcie starożytnych praktyk sprawia, iż reiki staje się dostępne dla nowych pokoleń.Pierwotnie reiki było używane przez Japończyków na początku XX wieku. To całościowe (holistyczne)...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i poprawiania napojów alkoholowych na świecie. Pokazuje także tradycję wyrobu takich trunków...
Leczenie i profilaktyka chorób przewlekłych stanowi wyczerpujący przewodnik po teorii i praktyce większości niekonwencjonalnych metod leczenia wielu chorób przewlekłych na czele z nowotworami....
O tym, jak ważną rolę w powszednim funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie każda kobieta. Zmiany ich stężeń na najróżniejszych etapach życia, inicjując od dojrzewania poprzez okres miesiączkowania,...
Powrót do domu z maluszkiem to cudowne uczucie, zwłaszcza po tylu miesiącach wymagania na tego wyjątkowego przybysza. Pierwszy rok życia dziecka jest szczególnie ważnym okresem w jego rozwoju...
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, powiększając ją o rozmiar...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Przedstawia podstawy anatomii w wymiarze użytecznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia solidnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na niemało aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, prawidłowo...
Ta książka jest skierowana do wielbicieli najszlachetniejszego trunku, jaki nauczył się przygotowywać człowiek. Barman Gianfranco Di Niso otworzy przed nami rewelacyjny, pełen niespodzianek świat...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z zastosowaniem ziół, często pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania równocześnie...
Co zrobić by ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, by każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku ukazuje jak...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną liczba roślin, które nieraz bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak sporo wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół i...
Książka zawiera ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła, a także domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszelkiego - lista...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, aby się uczyć i bawić,głównie, aby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na niemało pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najpiękniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to obszerne wydarzenie z całą pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane również sprowadzane w postaci gotowego surowca. W książce...
Książka gromadzi opisy 200 z reguły spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich, a także bylin. Mistrzowskie porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz fotografie pomogą dobrać rośliny i...
Przedstawione w tej książce giny podzielono na trzy kategorie tradycyjne, współczesne i innowacyjne kierując się ich związkiem z tradycją, metodami produkcji oraz wykorzystanymi w produkowaniu...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...