Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu radować się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...
Masz tylko jedno ciało i to od ciebie zależy, jakimi nawykami je ukształtujesz. Wykorzystaj ku temu 10 prostych nawyków opartych na ajurwedzie staroindyjskiej medycynie naturalnej. Pomogą ci one...
Zielone szejki to prawdziwa bomba witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem owoców. Są smaczne i nad wyraz odżywcze dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika,...
rewolucyjna książka, która pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgęOto druga publikacja z kolekcji Leczenie odżywianiem dietetyczki oraz specjalistki od spraw żywienia Kimberly...
GROŹNE POWIKŁANIA NIEROZPOZNANEGO STANU ZAPALNEGO MOGĄ powodowaĆ CIĘŻKIE CHOROBY! Samodzielne zdiagnozowanie stanu zapalnego trawiącego organizm nie musi być skomplikowane, a jego uleczenie jest...
Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych.Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej...
Choroby formuje twój umysł i twoje emocje Czy wiesz, iż choroby buduje twój umysł i twoje emocje$215 Negatywne emocje mogą wywoływać przewlekły ból i być przyczyną powstawania chorób...
Jesteśmy śmiali, zwyciężamy. Brytyjskie siły specjalne SAS to elitarna jednostka o niesłychanej reputacji, zrzeszająca żołnierzy wszechstronnych - wyszkolonych do walki, wykonujących ryzykowne...
Miewasz alergie, uporczywe bóle głowy lub brzucha, zdiagnozowano u ciebie astmę, masz nadwagę? To może być pierwszy sygnał, iż cierpisz na jedną z chorób autoimmunologicznych albo masz zaburzenia...
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, iż regularne...
A więc zostaniesz rodzicem.Być może zadajesz sobie dzisiaj dramatyczne pytania:✓ Czy będę korzystnym ojcem lub prawidłową matką?✓ Czy podołam wydatkom?✓ Czy mogę jeszcze uprawiać seks?Cóż,...
Wydanie w mniejszym, bardziej użytecznym formacie. Koniec z długimi listami trudno dostępnych komponentów. Dość rezygnacji z ulubionych, klasycznych smaków. Jadłonomia po polsku ukazuje, iż kuchnia...
Czy życzenia „Sto lat” nie są zarazem przekleństwem? Wraz z postępami medycznymi długość naszego życia nieustannie się zwiększa. Dlaczego zatem sporo osób w zaawansowanym wieku nie potrafi się...
Zaskakujące uzależnienie. Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2 lub artretyzm? To szokujące, lecz...
Błogosławiony stan umysłu to jedyny w swym rodzaju przewodnik po ciąży, który pomaga ciężarnej zrelaksować się i w pełni zrozumieć zmiany zachodzące w jej życiu - w każdym jego aspekcie. Wydajną i...
Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, lecz w zasadzie ty też. Przez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka hormonów, masaże pleców i wyjątkowo dużo rozmów o...
Co byście zrobili, gdybyście mogli się lepiej zmotywować? Zrzuciłybyście 5 kilo w miesiąc? Zdobyli dwa miliony zwolenników? Założyli perfekcyjnie prosperującą markę?Jeffowi Hadenowi się to udało,...
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym nieszablonowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich...
Dlaczego warto przeczytać książkę "skrajne przywództwo. Elitarne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu. Wydanie II": - Kultowa książka dla tych, którzy chcieliby nauczyć się produktywnego...
Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie?Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może...
Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyć.Publikowane przez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje...