Zaburzenia psychiczne$219 Choroba umysłu$220 Czyli co tak naprawdę choruje$221 Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zdrowie psychiczne jest fundamentem dobrego samopoczucia i skutecznego...
Czy twój kaszel trwa zbyt długo? Kaszlesz po jedzeniu, gdy się położysz, śmiejesz, rozmawiasz, poczujesz jakiś intensywny zapach albo wejdziesz do klimatyzowanego pomieszczenia? To objawy...
Muzyka nie tylko odpręża i jest panaceum wybawiającym od smutków, to przeważnie źródło, które pozwala uzdrawiać nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona produktywnym narzędziem w terapii...
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale efektywną...
Marzysz o połyskujących, gęstych włosach$190 Twoje paznokcie są kruche i łamliwe$191 A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, żeby wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie błyskotliwa$192 Nie...
W pokaźnym bądź śladowym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego albo bez okazji - powodów do wspólnego biesiadowania jest mnóstwo. Jak przygotować przyjęcie, by było ono udane? Jak...
Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych.Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, sprawnych metod odchudzania...
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, że regularne...
Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, ulepszone życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne...
wyd. PASCALPoradnik odkrywajacy tajemnice niezaleznej kobiety, która nigdy nie przestaje byc soba. Zyczliwe usposobienie i silny charakter pomagaja wybrnac jej nawet z najtrudniejszej sytuacji....
Jesteś ciągle zmęczona?Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?A może nie możesz pozbyć się powracających migren?Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna...
Czy grzyby mogą leczyć i odmładzać?Oczywiście! Azjaci wiedzą o tym od latLecznicze grzyby adaptogenne przeżywają właśnie swoje pięć minut i z powodzeniem detronizują wszystkie popularne superfoods...
Wciąż chcemy więcej mieć, wygodniej i piękniej żyć, cały czas próbujemy zostać udoskonalonymi wersjami siebie, ulepszając wszystko od odcienia własnych zębów po ergonomię szafy. Szukamy solidnych...
Dwanaście historii ludzi skrzywdzonych przez religijny fanatyzm. Zakłamanie. Okrucieństwo. Manipulacja. Lista grzechów, do których popycha religia, jest naprawdę długa. To paradoksalne, że...
Jak wieść zwyczajne życie i odnaleźć w nim szczęście? Jak wykorzystywać to, co najlepsze w idei hygge, dzień po dniu? Wciąż chcemy więcej mieć, wygodniej i atrakcyjniej żyć, cały czas próbujemy...
Błogosławiony stan umysłu to jedyny w swym rodzaju przewodnik po ciąży, który pomaga ciężarnej zrelaksować się i w pełni zrozumieć zmiany zachodzące w jej życiu - w każdym jego aspekcie. Sprawną i...
Są tu proste i pomysłowe projekty na modne torby i torebki z wełny z dodatkiem filcowych ozdób - kwiatów, owoców i innych motywów. Wszystkie modele są w pełni dziergane, część z nich - techniką...
GROŹNE POWIKŁANIA NIEROZPOZNANEGO STANU ZAPALNEGO MOGĄ powodowaĆ CIĘŻKIE CHOROBY! Samodzielne zdiagnozowanie stanu zapalnego trawiącego organizm nie musi być nieprzystępne, a jego uleczenie jest...
bezprecedensowa książka, która pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgęOto druga publikacja z linii Leczenie odżywianiem dietetyczki, a także specjalistki od spraw żywienia...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, pousuwać ból stawów, a także wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
Coraz częstsze aktualnie problemy ze słuchem u młodych i nad wyraz młodych ludzi utrudniają naukę, pracę i funkcjonowanie w społeczeństwie. W sytuacji osób starszych z kolei występują ograniczenia...
W 1935 roku w niemieckich wojskach lądowych przystąpiono do tworzenia Sturmartillerie - jednostek artylerii szturmowej złożonych z oddziałów wozów pancernych i piechoty, zdolnych do przełamywania...
Droga Mamo, drogi Tato!Z doświadczenia wiemy, jak mnóstwo wątpliwości dotyczących żywienia niemowlęcia posiadają rodzice. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dziecko jest już gotowe na...