10 testów + 10 ćwiczeń = 10 sposobów na skuteczniejsze ciałoMoje marzenie się spełniło – można produktywnie przeciwdziałać kontuzjom.– Christopher McDougall, autor bestsellera Urodzeni...
Marzysz, żeby twój syn był szczęśliwym, korzystnym i wrażliwym człowiekiem? To poradnik właśnie dla ciebie. Mówimy córkom, iż mogą być, kim chcą: astronautkami, liderkami, programistkami....
W 2018 r. Europejska Federacja Lekarzy Weterynarii (FVE) razem z Europejską Federacją Stowarzyszeń Lekarzy Weterynarii Zwierząt Towarzyszących (FECAVA) opublikowały stanowisko w sprawie hodowli...
Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, iż każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę – jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb – może...
Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a choćby miasto, ma w swej...
Praktyka jogi dla pań. Przewodnik według nauczania Gity S. Iyengar to wyjątkowa publikacja na polskim rynku. Zawiera zestawy asan dostosowane do potrzeb kobiet z uwzględnieniem poszczególnych...
"Bike fit Phila Burta to jedna z tych książek, którą powinien przeczytać każdy, kto kocha rower i kolarstwo. I to niezależnie od tego, czy chodzi o kompletnego amatora, czy osobę, która na...
„Jeżeli próbujesz poznać cokolwiek bez odkrycia prawdy o sobie samym, twoja wiedza nie może być w żaden sposób wiedzą prawdziwą".Śri Ramana Maharishi to jeden z najważniejszych współcześnie...
Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób mocny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i wyjątkowo...
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz rozszerzyć siłę, moc i produktywność organizmu$925 Chcesz...
Poradnik ten, opracowany w wyjątkowo dostępny i poprawny pod kątem merytorycznym sposób, będzie bez wątpienia nieocenioną pomocą dla jeźdźców, którzy mają ambicje do podnoszenia własnych...
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement", „Observera", „Sunday Timesa", „Financial Timesa" i...
Co wspólnego posiadają greckie mity z dietą śródziemnomorską? Jaka jest historia najpopularniejszego modelu żywieniowego na świecie i co tak naprawdę się na niego składa? Czym jest helleński slow...
Ekologia zaczyna się w twojej głowie i na twoim talerzu potrzebujesz pomysłów na zdrowe i proste w przygotowaniu potrawy? Chcesz właściwie przechowywać żywność? W twojej szafce zalega stara kasza,...
To niezwykła książka i z radością polecę ją każdemu, kto chce zasadniczo poprawić swoje zdrowie fizyczne. – Tony RobbinsOd teraz nie musisz już żyć z bólem. Na tym polega rewolucyjny przekaz Metody...
Pies - zachowanie, żywienie i zdrowie to jedna z nielicznych publikacji na polskim rynku, która jest wyczerpującym źródłem informacji na temat utrzymania psa. Książka napisana przez lekarza...
Kasze. Zapomniane, odkąd ziemniaki zawładnęły naszymi stołami. A to one od wieków były podstawą w kuchni wszelkich grup społecznych. W ozdobnej zastawie pojawiały się na królewskich i książęcych...
"Lata treningu prowadzonego według programu doktora Maffetone'a zaowocowały długą listą moich zwycięstw, w tym zdobyciem sześciu tytułów: mistrz świata w zawodach IRONMAN, z których ostatni...
Wydanie 2009 format 16,5 x 24,0 cm stron 392 oprawa miękka Jeśli jesteś właścicielem bojaźliwego psa, to wiesz, jak frustrujące bywa obserwowanie jego cierpienia, gdy nie masz pojęcia, jak mu...
Filozofia pozytywnego myslenia proponowana przez Normana V. Peale`a wywiera niezwykly wplyw na miliony ludzi na calym swiecie. Jego ksiazki, konwencjonalne i nieprzemijalne w swym przeslaniu a...
Alergie pokarmowe, astma, wrzodziejące zapalenie jelit, celiakia, refluks, cukrzyca - to tylko nieliczne, niezwykle skomplikowane do wyleczenia choroby przewlekłe, na które zapada coraz...
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę$39 Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje bezzwłocznych, ale nieskutecznych...
Podręcznik ciążowego survivalu dla przyszłych ojców. Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, ale w zasadzie ty też. Przez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka...
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem! Pomóż swemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni...