Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
Po dogoterapii i hipoterapii nadszedł czas na ptakoterapię!Zdarzyło ci się obserwować ptasią mamę uczącą swoje pisklę latać? A może przystanęłaś w drodze do pracy, by posłuchać, jak śpiewają ptaki?...
Choroba alkoholowa to jeden z największych problemów współczesnej cywilizacji, przypadłość unieszczęśliwiająca miliony, niełatwa w leczeniu i podstępna. Wprowadzając nas w jej świat, Johannes...
Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i prekursorka dietoterapii w Polsce, od lat uczy, jak świadomie i aktywnie dbać o swój organizm w każdej sytuacji. Suplementy to skarbnica wiedzy, w której...
Naszym życiem rządzą… hormony!Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Nieraz żywimy...
"Odkryj swoje prawdziwe emocje i znowu ciesz się życiem!niejednokrotnie towarzyszy Ci obniżony nastrój i niepokój? Rano nie masz ochoty wstawać z łóżka, perspektywa stawienia czoła powszednim...
Prawdziwa opowieść o cierpieniu i przebaczeniuposiadając 8 lat, Daniel poznał kapucyna ojca Joëla Allaza, który podstępem zwabił go do swej celi i wykorzystał. Jego najbliżsi nie zauważyli, że...
najszczególniej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz konkretnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz...
Zostań hodowcą bąbelków! Choć fermentowane napoje znane są od wieków, ostatnio przeżywają prawdziwy renesans. Teraz możesz przygotować je we własnym domu! Poznaj smak samodzielnie przygotowanych...
Książka dla nadzwyczajnie niedoskonałych rodziców Ta książka nie jest poradnikiem. Nie powie Wam, jak uśpić dziecko, jak radzić sobie z napadami złości malucha, jak być korzystnym rodzicem, fajnym...
To nie jest książka o modzie, to zaproszenie do podróży śladami naszych oraz do wnętrza siebie. Na końcu tej wyprawy zrozumiesz, jak ubierać się bardziej świadomie i być fair względem siebie,...
Fitness i wellness. Kondycja, wydajność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, prawidłowym...
Książka mieści opowieści matek osób z autyzmem z przeróżnych zakątków świata - od Ameryki po Australię. To zbiór poruszających historii o ulepszonych i gorszych momentach życia rodzinnego oraz o...
Jeśli sprawdzasz Tindera i Grindra częściej niżeli Instagrama…Jeśli się zastanawiasz, czy to związek, czy tylko friends with benefits…Jeśli marzy ci się uczucie jak Crazy in Love Beyoncé, a...
Jakim cudem ludzkość nie wymarła, skoro tyle wysiłku trzeba włożyć w wychowanie jednego dziecka?SOS! W domu pojawia się niewielkie stworzenie, które ryczy nie na żarty, za krótko śpi, ssie palec,...
OD BYLEJAKOŚCI DO ŻYCIA PEŁNIĄ HISTORIA PRZEMIANY Arkadio dziś może powiedzieć o sobie, iż żyje pełnią. Do takiego życia nakłania tysiące ludzi, którzy go słuchają. Lecz nie za każdym razem tak...
Łąka, las, polana, a nawet przydomowy ogródek – wszystkie te miejsca skrywają DZIKIE ROŚLINY będące skarbnicą smaku, witamin i kojących parametry dla naszego ciała. Poznaj moc dzikich ziół,...
Pamięć smaków. O jedzeniu, życiu i podróżachPiotr Semka, znany publicysta i dziennikarz, tym razem w nowej roli uczestnika książkowej wyprawy dookoła globu śladem aromatów, smaków i tradycji...
Kobiety często uważają, że nie są wystarczająco dobre ani dość mądre, żeby wyjść poza swoją strefę komfortu. Wmawiają sobie, iż nie są gotowe, by robić to, o czym marzą. Czekają, aż będą...
Oto fundament dla fryzjerów męskich. Naszpikowany wiedzą o polskim i światowym barberingu jak dobra szczotka gęstym włosiem! Adam Szulc, znany polski barber i propagator rzemiosła, a równocześnie...
lubisz smak i zapach świeżego pieczywa? Naucz się krok po kroku przygotowywać nadzwyczajne chleby, bułki, bagietki, chałki i inne wypieki. Nie potrzebujesz wielu dni, aby wyhodować doskonały...
„Oświecenie nie polega na tym, że nagle staniesz się kimś innym, kimś, kim do tej pory nie byłeś. Największym oświeceniem jest właśnie przekonanie się, że cała mądrość już tu jest, czeka ukryta w...
Dla mężczyzn modnych, poszukujących swojego stylu albo po prostu dla wszystkich, którzy lubią prawidłowo wyglądać i luźno poruszać się wśród trendów. Barber to ciekawy przewodnik po...
Poznaj sposób na odbudowanie rodzinnych więzi Susan, mimo że ma dwóch synów, od lat święta spędza samotnie. Elena od dawna nie rozmawia z matką, a Roya zmuszono do wyboru pomiędzy krewnymi a...