Masz tylko jedno ciało i to od ciebie zależy, jakimi nawykami je ukształtujesz. Wykorzystaj ku temu 10 prostych nawyków opartych na ajurwedzie staroindyjskiej medycynie naturalnej. Pomogą ci one...
Zielone szejki to prawdziwa bomba witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem owoców. Są smaczne i bardzo odżywcze dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika, a...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Starczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, efektywnych metod odchudzania...
Choroby kreuje twój umysł i twoje emocje Czy wiesz, iż choroby generuje twój umysł i twoje emocje$215 Negatywne emocje mogą powodować przewlekły ból i być przyczyną powstawania chorób...
Drugie wydanie monografii dotyczącej lubianych psów pasterskich border collie. Autorka bardzo szczegółowo ukazuje takie zagadnienia jak historia rasy, wzorzec, zakup psa, hodowla, żywienie, zdrowie...
Wydziergaj kolekcję uroczych zwierzaków amigurumi i przekonaj się, że to naprawdę proste! W książce odszukasz wzory rewelacyjne także dla początkujących rękodzielników – od kłapiącego paszczą...
Miewasz alergie, uporczywe bóle głowy lub brzucha, zdiagnozowano u ciebie astmę, masz nadwagę? To może być pierwszy sygnał, iż cierpisz na jedną z chorób autoimmunologicznych albo masz zaburzenia...
Rozwiązywanie zadań ćwiczy zdolność logicznego myślenia, rozwija pamięć, a także poprawia koncentrację. Ułatwia kojarzenie i wyciąganie wniosków, kształtuje wyobraźnię, wzmacnia funkcje poznawcze,...
Czy życzenia „Sto lat” nie są zarazem przekleństwem? Wraz z postępami medycznymi długość naszego życia nieprzerwanie się powiększa. Dlaczego zatem dużo osób w progresywnym wieku nie potrafi się...
Odkryj nowatorską technologię łączącą makramę i tkactwo – makramę tkaną.Amy Mullins i Marnia Ryan-Raison, autorki "Makramy dla początkujących i nie tylko", w kolejnym poradniku zestawiają...
Zaskakujące uzależnienie. Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca rodzaju 2 albo artretyzm? To szokujące, ale...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, usunąć ból stawów i wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi –...
Historia powstania i wojenna tradycja pózniejszego 1. Batalionu mostów kolejowych wiaze sie z dziejami trzech oddzielnych oddzialów: kadry pulku kolejowego, I i II batalionu kolejowego.?
"Trychologia kosmetologiczna i lekarska" to książka, która przedstawia od środka, jak wygląda praca w gabinecie trychologicznym, a także przedstawia spectrum trychopatologii - wyraźnej we...
Czy wiesz, iż jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich...
Kuchnia Indyjska podkreśla się niezwykłymi aromatami, kolorami, zapachem korzennych przypraw, pikantnym smakiem. Jeżeli kochasz takie potrawy, a jednocześnie unikasz spożywania mięsa - książka...
Choroby układu krążenia (ChUK) są dla współczesnego świata ważnym wyzwaniem zdrowotnym. Są najważniejszą przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych. Oddajemy do dłoni czytelników jedną z pierwszych na...
Wydanie 2009 stron 218format: 17 x 20 cm oprawa twardaGok Wan, stylista i guru mody, ulubieniec telewidzów, gwiazda programu ``Jak korzystnie wyglądać nago``, udowadnia w tej...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy przez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...