Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który...
Chcesz wiedzieć, jak ekspresowo schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niezrównanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszelkich zaburzeniach zmysłów, a także jak je leczyć, dowiesz się z X tomu serii,,Medycyna...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak ekspresowo schudnąć, wzmocnić odporność i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć prędko...
dzięki czemu poradnikowi, pokazującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak błyskawicznie schudnąć,...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi skuteczną, a zarazem darmową medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których wydajność pokonywania...
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O lepsze środki możesz prosto zrobić sam w domu! bezbłędna skóra, białe zęby i lśniące włosy - z tą książka to nie problem. Tu odszukasz 137...
Joga to łagodny sposób na poprawę sprężystości i wprowadzenie do swego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, rozszerzyć rozciągliwość, czy po...
Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, że masz więcej czasu dla siebie i swojego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo...
Jak wzmocnić niepodatność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak nad wyraz ważna jest dbałość o niepodatność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na nieprzerwane...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak dobrze oddychać. Dzieli się doświadczeniami w użytkowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje duży wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i charakteryzują się wysoką zawartością odżywczych...
Co jeść,radować się zdrowiem$144 zobacz, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, że zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są obecnie...
Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Wykorzystaj wiedzę ekspertaatrakcyjna skóra każdego dnia to marzenie wielu pań, lecz nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Dzisiaj, dzięki bezprecedensowej...
Najskuteczniejszy środek na różne dolegliwości!Siarka naturalna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie, a także w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce dowiesz...
Czy chciałbyś wiedzieć, czego powinieneś być świadomy, zanim wstąpisz w związek małżeński? Dzięki tej książce możesz się tego dowiedzieć.Zanim zaplanujesz swój ślub, zaplanuj swoje małżeństwo.Dr...
Spędzasz dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki...
To pierwsza książka, która opisuje łączoną terapię dwutlenkiem węgla i tlenem. To niesie świeże spojrzenie na wspólne źródła chorób powodowanych przez niedobory zarówno tlenu, jak i dwutlenku...
Czy wiesz, iż to, co jesz, wpływa na cały organizm, a na ogół na... Mózg! Tabliczka czekolady albo porcja lodów na udoskonalenie humoru, wizyta w restauracji typu fast food, by uczcić sukces w...
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz budować niepotrzebnych odpadów i w...