Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to użyteczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i prawidłowego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Czy cukier nas zabija? przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, żeby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się zmniejszyć nasze całkowite spożycie...
Książka, którą trzymacie w ręku, pomoże wam ustalić, czy wasze dziecko ma problemy z przetwarzaniem sensorycznym, i podpowie, jakie działania można od razu podjąć tym zakresie. Odnajdziecie tu...
Wskazówki, jak zaspokoić wrodzoną ciekawość dziecka Zasiewaj w dzieciach dobre idee, nawet jeśli ich nie rozumieją. Upływające lata zatroszczą się o to, aby pojęły ich znaczenie i rozkwitły w ich...
W dzisiejszych czasach niemało przyszłych młodych par jest nad wyraz kreatywnych, gdy przychodzi do planowania i przygotowania swego ślubu, po to aby ten „znaczny dzień" stał się jeszcze...
Książka Koniec wybuchów złości zawiera opisy technik wypracowanych w ciągu wielu lat badań nad motywacją i zachowaniem dzieci. Jej autor, dr Jed Baker, wyposaża rodziców i opiekunów w narzędzia,...
Od narodzin do 3. Roku życia (a także później) dzieci przyswajają wiedzę w olśniewającym tempie. Zapewnij swojemu maluszkowi konieczną swobodę i stwórz mu najkorzystniejsze warunki do nauki i...
Lori Ernsperger i Tania Stegen-Hanson [...] poruszają jeden z poważniejszych problemów dotyczących współczesnych rodzin. Mam tu na myśli dzieci, które wykazują opór wobec samego jedzenia albo...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak wydajnie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle, stany...
Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków wykorzystywany jest na całym świecie równocześnie jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne...
Czy wiesz, iż stres powoduje zaburzenia hormonalne$992 Współczesny fason życie w pełni pozbawia nas ruchu. Większość czasu spędzamy przed komputerem, telewizorem albo w samochodach. Jakakolwiek...
Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy choćby w najmocniej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest osiągalne, trzeba tylko...
poręczny, ergonomiczny poradnik przedstawiający, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi,...
Zioła i rośliny nie tylko zapewniają cień i polepszają nastrój swoimi kwiatami i owocami, lecz od wieków wykorzystywane są ponadto w przygotowywaniu leków na dolegliwości o różnym stopniu...
Dowiedz się, jak oddychać, żeby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, żeby być zdrowym? Nie zapominaj, iż...
Wykorzystaj olejki eteryczne w swej diecie, ciesz się szczupłą sylwetką i zdrowiem! Jeśli do tej pory olejki eteryczne kojarzyłeś tylko z aromaterapią, przepięknym zapachem i ich właściwościami...
Co robićmieć zdrowe serce$805 Na to pytanie odpowie ci szósty tom linii,,Medycyna holistyczna", który poświęcony jest harmonii serca i układu krążenia. Autorka, najsłynniejsza naturopatka,...
trudna diagnoza problemów związanych z trawieniemPrawda jest szokująca: większość lekarzy nie potrafi rozpoznać objawów refluksu, takich jak duszący kaszel, cieknący nos czy nawet uczucie ucisku w...
Czy wiesz, iż nadmiar stresu osłabia układ nerwowy$1003 Z osłabieniem pamięci i koncentracji spotykamy się choćby u dzieci. Także demencja występuje w coraz młodszym wieku i przestała już być...
Kolejna książka autorki "Jak nie krzyczeć na swoje dziecko". Funkcjonalny poradnik wychowywania dzieci w atmosferze spokoju i akceptacji. Dostarcza pomysłów na mocne gry i zabawy uczące...
W tym niezwykłym poradniku odkryjesz jeden z najmocniej zagadkowych rodzajów masażu tantrycznego – masaż yoni. Yoni to staroindyjskie określenie żeńskich narządów płciowych, skrywających tajemnicę...
Rozpoznaj narcyza i uwolnij się z toksycznej relacji. Stanowczo pouczające studium narcystycznego zaburzenia osobowości (NPD) i jego traumatycznego wpływu na członków rodziny i partnerów. Wnikliwa,...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najefektowniejsze święto...