Wszyscy podejmujemy złe decyzje. Błądzić to rzecz ludzka: nawyki, które wyrabiamy w sobie zupełnie świadomie - papierosy, alkohol, dieta, siedzący fason życia - są głównymi przyczynami śmierci. Z...
NORDIC WALKING W POLSCE Wróblewski Piotr Kijki w dłoń! Nordic walking to sport dla wszelkich. Gwarantuje wszechstronne korzyści dla zdrowia, jest adekwatny dla ludzi w każdym wieku, można go...
Jak wychowywać dzieci, żeby cieszyły się życiem, miały satysfakcjonujące relacje z innymi, dobrze sobie radziły i osiągały sukcesy? To pytanie zadają sobie rodzice, opiekunowie i wychowawcy od...
Zioła cieszą się ogromną popularnością – nic dziwnego, bo ich zastosowanie jest wyjątkowo wielkie. Wzbogacają smak potraw, pozytywnie wpływają na zdrowie, efektownie pachną, udoskonalają jakość...
Leśne zabawy na każdą porę roku! Jakie przysmaki uwielbiają mrówki? Z czego zrobić leśne pachnidła? Jak rozpoznawać tropy zwierząt na śniegu? Ta książka to prawdziwa skarbnica pomysłów na leśne...
Jak mówić, by dzieci nas słuchały. Jak słuchać, by dzieci do nas mówiły to bestsellerowy poradnik i koniecznik każdego rodzica.funkcjonalne ćwiczenia i wskazówki upraszczające opanowanie sztuki...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który z ochotą jest uprawiany poprzez ludzi w każdym wieku. Wyjątkowo po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
Rozmowy z pedofilem to książka skomplikowana w lekturze, a zarazem nad wyraz niezbędna. Jej autorka, dr Amy Zabin, jest terapeutką, która dociera do swoich pacjentów za pomocą muzyki. Tak też...
To fascynujące i świetne podsumowanie obecnego stanu wiedzy na temat tego, jak się rozwija mózg dziecka i jakie ta wiedza ma znaczenie. Wszyscy świeżo upieczeni rodzice powinni przeczytać tę...
Jane Goodall, najsłynniejsza na świecie żyjąca przyrodniczka, w niezwykle ciekawej i aktualnej publikacji na temat kondycji naszej planety. Kiedy patrzymy na nagłówki gazet - pogłębiający się...
Czy masz wrażenie, iż twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, lecz każda próba kończy się awanturą, która...
Konflikty pomiędzy rodzeństwem należą do codzienności każdej rodziny. Adele Faber i Elaine Mazlish pokazują, jak w najkorzystniejszy sposób podejść do sporów, by z rozwiązania skorzystały nie tylko...
Gdy pięcioletnia córka Mattiego zapytała, czy przyjaciółka mogłaby przychodzić codziennie, żeby czesać ją w warkocz francuski, Matti postanowił, że nie będzie gorszy. W końcu jak niełatwe może być...
Są osoby, które czują się odpowiedzialne za cały świat, lecz nie chcą wziąć odpowiedzialności za swoje własne życie; ludzie, którzy idealnie wiedzą, jak troszczyć się o wszelkich wokół siebie, ale...
Książka po raz pierwszy ukazała się w 1979 roku i cały czas uznawana jest za najgłośniejszy bestseller Alice Miller. Jest to wyjątkowo poruszające studium dyskretnej toksyczności rodziców i...
Każdy dzień jest jak prezent. Przyjmij go. Nie odrzucaj. Światowy bestseller, który przynosi ukojenie i inspirację. Sto przypowieści namawiających do mikrowysiłków, które wymagają od nas mało, lecz...
Poradnik duchowy dla uzależnionych, oparty na edycji Fundacji Hazelden. Adresowany jest przede wszystkim do ludzi młodych, wyzwalających się z uzależnień wywołanych środkami zmieniającymi...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja posiada...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia albo zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Tytuł Pierwsza pomoc...
Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy choćby w najbardziej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest realne, trzeba tylko...
użyteczny, poręczny poradnik demonstrujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje zapotrzebowania. Dla wszystkich, którzy pragną być najkorzystniejszymi rodzicami,...
Książka stanie na wysokości zadania tych, którzy chcą odkryć sekrety trawienia i poznać rolę, jaką odgrywa ono w naszym fizycznym i psychicznym samopoczuciu. To, jak się czujemy, zależy od tego, co...
Kolejna książka autorki "Jak nie krzyczeć na swoje dziecko". Ergonomiczny poradnik wychowywania dzieci w atmosferze spokoju i akceptacji. Dostarcza pomysłów na solidne gry i zabawy uczące...
Rozpoznaj narcyza i uwolnij się z toksycznej relacji. Istotnie pouczające studium narcystycznego zaburzenia osobowości (NPD) i jego traumatycznego wpływu na członków rodziny i partnerów. Wnikliwa,...