Gotowanie nie jest trudne, zobaczcie sami! W tym poradniku odszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi naleśniki z...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają pomiędzy innymi najlepsze formy intensywności fizycznej podczas ciąży,...
Romantyczna kolacja we dwoje powinna się zacząć od lekkiej, pobudzającej apetyt przekąski, po której nastąpi wytworne danie, a zakończy ją deserem z czekolady lub truskawek, które powszechnie...
Masz niepokojące objawy? Nie zwlekaj!Jeśli doskwiera Ci którakolwiek z poniższych dolegliwości:- bóle głowy bądź całego ciała- stany lękowe i depresje- choroby autoimmunologiczne- nowotwory- wirus...
Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji, a także ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą...
Jest to publikacja dla tych, którzy chcą poznać najbardziej innowacyjną wiedzę dotyczącą leczenia i chcą powrócić do pełni zdrowia. Nie wszystkie metody opisane w tej książce są znane współczesnej...
Książka jest adresowana do dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, w normie intelektualnej, a także z niepełnosprawnością i zaburzeniami funkcji językowych (afazją, opóźnionym rozwojem mowy...
To tylko strach czy już nerwica lękowa?Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi albo pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed...
Autor odkrył, że w ludzkim DNA zakodowane jest ponadczasowe przesłanie. Zestawił alfabety biblijne z kodem genetycznym i odczytał uniwersalny „język życia", w którym starożytne litery układają...
W tym nowym wydaniu bestsellera Twoje nadprzyrodzone zdolności, dowiesz się jak wpływać na swoją rzeczywistość, rozwój duchowy i osobisty, aby stać się twórcą własnej przyszłości. Odkryjesz...
Poznaj niezwykłą moc ćwiczeń Chi Kung i wykorzystaj je do poprawy swojego zdrowia Zdaniem taoistów umrzeć w wieku 120 lat, to umrzeć... Młodo. Jednym z ich sposobów na długowieczność jest...
Dusza kobiety - psychologia dla każdego Psychologia odkryła, że tylko znikoma część bodźców z zewnątrz dociera do naszej świadomości i tylko niewielka część jest poprzez nią rejestrowana. Pozostałe...
Książka prezentuje ponad 300 zabaw przygotowanych specjalnie z myślą o niemowlętach i dzieciach w wieku poniemowlęcym. Zajęcia te, wyłonione w konkursie krajowym (USA) oraz cenione za najlepsze z...
praktyczny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać różnorodne pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób i ukazuje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia, miśka, żabkę,...
Dlaczego jedni odnoszą sukces w trakcie gdy inni tkwią w biedzie?Napoleon Hill odkrył ten sekret już kilkadziesiąt lat temu, a teraz ujawni go Tobie. Cała sztuka, aby zamiast narzekać, zacząć...
Autor zaszokował środowiska naukowe odkryciem Matrycy Energetycznej. Dzisiaj przedstawia, jak z jej pomocą możesz zostać cudotwórcą! Możesz bowiem uleczyć siebie i swoich najbliższych. Wystarczy,...
Joga czakralna - dowiedz się na czym polega.Joga to nie tylko określone pozycje ćwiczeń,zwykle system zasad i doświadczeń, które zmierzają do osiągnięcia równowagi ciała i umysłu. Praktyki jogiczne...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar...
Każdy z nas jest już w NiebieWedług twierdzenia zmarłego syna Autora – wszyscy już jesteśmy w Niebie. Jest to „wieczna teraźniejszość", gdzie znajdują się choćby ci, którzy jeszcze żyją swym...
Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę...
użyteczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera.Podtytuł: Barki ramionakolekcja procesu: SIŁA produktywnOŚĆ PIĘKNOISBN: 9788375270303Kod...
Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku odnajdziesz odpowiedzi na te pytania, ergonomiczne wskazówki oraz...
Adresatami książki są najmłodsze dzieci wkraczające w świat mowy. Króciutkie wierszyki posiadają bawić swoim rymem, rytmem,z zasady nasycone są wyrazami dźwiękonaśladowczymi, sylabami, prostymi...