Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z powszednimi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją...
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. Aluminium, rtęć, ołów, arsen,...
Placebo siła sugestii czy realne uzdrowienie? Przyjęło się,wykorzystywany od wieków w medycynie efekt placebo tak naprawdę nic innego jak siła sugestii. Czy zatem realne jest uzdrowienie przy...
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Proponuje poręczne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę poprzez całe życie w sposób mądry i jednostajny. Rita Keller opisuje najróżniejsze...
Metale ciężkie są bardzo toksyczne dla organizmu. Powodują produkcję wolnych rodników i negatywnie wpływają na błony komórkowe i mitochondria. Przyczyniają się do obniżenia odporności, powstawania...
Wieloletnia instruktorka jogi, demonstruje 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z precyzyjnymi ilustracjami oraz wskazówkami dotyczącymi ich realizowania. Dzięki informacjom przedstawionym przez...
Prozdrowotne drapanie skóryGua Sha to starodawna technologia terapeutyczna wywodząca się z konwencjonalnej Medycyny Chińskiej. Gua w języku chińskim oznacza skrobanie, a sha to zaczerwienienie...
Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, lecz też poczucia życiowego szczęścia. Niewydolność mózgu ma wpływ na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia...
Do gabinetów lekarskich trafia coraz więcej osób, u których zdiagnozowano alzheimera, parkinsona, stwardnienie rozsiane czy choroby tarczycy. Schorzenia te uznaje się za dziedziczne i nieuleczalne,...
10 testów + 10 ćwiczeń = 10 sposobów na efektywniejsze ciałoMoje marzenie się spełniło – można sprawnie przeciwdziałać kontuzjom.– Christopher McDougall, autor bestsellera Urodzeni biegacze...
Księga zdrowia psa i kota to przystępny poradnik, w którym dr Gary Richter omawia wywodzącą się z wielu kultur medycynę tradycyjną i współczesne techniki leczenia. Demonstruje potwierdzone...
Dlaczego powinieneś się odkwasić?Terapie odkwaszające to jednocześnie leczenie objawowe dolegliwości, jak i uniemożliwianie przewlekłym chorobom. Są skuteczne w przypadku zaburzeń snu,...
Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej, a także technik...
Cierpisz na bóle głowy? Sięgnij po olejek eteryczny z mięty pieprzowej. Przy przeziębieniu albo grypie znakomicie sprawdza się olejek eukaliptusowy, który ma silne cechy przeciwbakteryjne i...
Antidotum na rakaOrzeszki piniowe to źródło szczególnie wartościowej energii, a do tego są bogate w białko oraz błonnik. Zawierają kwas elagowy, który eliminuje wolne rodniki, a tym samym...
Rewolucja w gotowaniu. Możesz jeść to co zwykle i poprawić swoje zdrowie.teraz to naprawdę osiągalne – starczy, że zmienisz sposób przygotowania posiłków.Gotowanie wg Pięciu Przemian to wyjątkowo...
W 2018 r. Europejska Federacja Lekarzy Weterynarii (FVE) razem z Europejską Federacją Stowarzyszeń Lekarzy Weterynarii Zwierząt Towarzyszących (FECAVA) opublikowały stanowisko w sprawie hodowli...
Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz prawidłowe samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy...
Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, iż każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę – jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb – może...
Rozmowy z końmi w ich języku Naucz się rozumieć mowę twojego konia i odpowiedz mu w jego języku! Każdy ruch konia – drgnięcie skóry, powiększenie nozdrzy, mrugnięcie, machnięcie ogonem – może być...
Nanoakwarium to pierwszy na polskim rynku wydawniczym pokaźny poradnik dotyczący nanoakwarystyki, czyli zakładania i pielęgnacji wyjątkowo nieznacznych zbiorników akwariowych. Dziedzina ta jest...
Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszelkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie i zlikwidować ból i napięcie w ciężko pracujących...
Praktyka jogi dla pań. Przewodnik według nauczania Gity S. Iyengar to unikatowa publikacja na polskim rynku. Zawiera zestawy asan przypasowane do potrzeb pań z uwzględnieniem poszczególnych etapów...
ZAPROJEKTUJ KARIERĘ swych MARZEŃ Wyłączasz budzik. Pijesz kawę. Ubierasz się i jedziesz do biura lub, jeszcze w piżamie, włączasz laptopa. Albo leżysz w łóżku, patrząc w sufit i zastanawiając się,...