Wszyscy wiemy, iż nadmiar cukru szkodzi, lecz czy wiesz, iż połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz...
Zaburzenia psychiczne$219 Choroba umysłu$220 Czyli co tak naprawdę choruje$221 Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zdrowie psychiczne jest fundamentem korzystnego samopoczucia i efektywnego...
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale efektywną...
Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Poprawia ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z...
Czy twój kaszel trwa zbyt długo? Kaszlesz po jedzeniu, gdy się położysz, śmiejesz, rozmawiasz, poczujesz jakiś intensywny zapach albo wejdziesz do klimatyzowanego wnętrza? To objawy chronicznego...
Jak żyć zdrowo w mieście pełnym smogu i zanieczyszczeń? Czy ryby i kasze rzeczywiście są zdrowe? Jak wybierać środki czystości i kosmetyki, żeby nie narażać się na działanie niebezpiecznych...
Muzyka nie tylko odpręża i jest panaceum wybawiającym od smutków, to na ogół źródło, które pozwala uzdrawiać nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona wydajnym narzędziem w terapii wielu...
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu radować się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie nadzwyczajna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają...
genialny ogród to taki, w którym oprócz cieszących oko roślin dekoracyjnych rosną drzewa i krzewy owocowe. Te ostatnie również zresztą pełnią funkcję dekoratywną, zwłaszcza w porach kwitnienia i...
Publikacja mieści ponad 200 wzorów pism procesowych i orzeczeń sądowych w sprawach restrukturyzacyjnych. Obejmuje ona zarówno pisma składane w toku innowacyjnania poprzez jego uczestników: dłużnika...
Kiedy w pogoni za niespełnialnymi oczekiwaniami współczesnego świata dostajesz zadyszki, a kolejne cele mimo ogromnego wysiłku pozostają nieosiągnięte, łatwo możesz dojść do wniosku, że dzisiejsze...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, sprawnych metod odchudzania...
Senior w rodzinie. Poradnik komunikacyjny Rozwój technice i postęp w niemal wszystkich dziedzinach życia usprawnia nam funkcjonowanie w zglobalizowanym świecie, lecz osłabia więzi międzyludzkie....
Komentarz do kodeksu cywilnego składa się z czterech tomów odpowiadających jego systematyce:w tomie I omówiono część ogólną,w tomie II - własność i inne prawa rzeczowe,tomie III cz. 1 i 2 -...
W książce przedstawiono poszczególne etapy progresywnania dyscyplinarnego funkcjonariuszy Służby Więziennej. Monografia w sposób kompleksowy przedstawia omawianą problematykę poprzez pryzmat...
Oddajemy w ręce Czytelnika publikację, która mieści omówienie problematyki odpowiedzialności za długi spadkowe i analizę zmian wprowadzonych ustawą z 20 marca 2015 r. O zmianie ustawy - Kodeks...
Publikacja prezentuje nie tylko rozważania teoretycznoprawne,na dodatek dużo przykładów funkcjonalnych dotyczących klubów i organizacji sportowych. Rozważania dotyczące polskiego prawa...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko rewelacyjnym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami lub...
Magdalena Barbara Rycak doktor nauk prawnych; radca prawna specjalizująca się w prawie pracy ze szczególnym uwzględnieniem problematyki czasu pracy, w tym czasu pracy kierowców. W latach 2002 2015...
W komentarzu wyjaśniono liczne wątpliwości interpretacyjne wynikające ze użytkowania ustawy o utrzymaniu czystości i porządku w gminach, której przepisy zawierają dużo odniesień do ustaw...
Publikacja to zaproszenie do zabawy plastycznej jednocześnie młodszych, jak i dorosłych odbiorców. Gromadzi ona propozycje rozmaitych aktywności plastycznych – od malowania, rysowania, tworzenia na...
Poradnik dżentelmena i damy to praktyczna publikacja oprowadzająca po pełnej mielizn i pułapek współczesnej codzienności. Przynosi także ogromną wiedzę o kulturze współczesnej i jej źródłach, o...
Książka „Zabytkowe dworce w Polsce" pokazuje 21 najefektowniejszych obiektów z całego kraju. Staranne opisy przybliżają historię każdego z nich, pokazując atrakcyjne informacje...