Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy, a także Carla Buzzichelliego daje unikatowe narzędzia umożliwiające układanie...
mnóstwo osób sądzi, że osłabienie efektywności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, iż codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej...
Sekret nadzwyczajnego ciała i dobrego zdrowia tkwi w surowej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną, zdrową skórę o...
Trzecie wydanie książki Akwarium – moja pasja Pawła Zarzyńskiego to wznowienie docenianego poprzez akwarystów poradnika, który po raz pierwszy ukazał się w 2010 roku. Akwarystyka wciąż się rozwija,...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na mnóstwo dolegliwościach Czy wiesz, iż bursztyn może być nie tylko genialną pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta nieszablonowa prehistoryczna...
Ćwiczenia - optymalne jednocześnie dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych elementów,...
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie...
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, iż aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,dodatkowo na zdrowie twojego mózgu! Badania...
Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem trafnej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych” dolegliwości jakie mogą być skutkiem zakwaszonego organizmu. Brak równowagi...
Po raz czwarty Bruce Moen staje się naszym przewodnikiem po świadomości i zabiera nas w fascynującą podróż. Dociekliwość, ciekawość i przemożna chęć znalezienia odpowiedzi na nurtujące go od za...
lubisz gotować i oszałamiać najbliższych swoją niezwykłą kuchnią? Sięgnij po książkę "Kuchnia polska. Potrawy regionalne", z którą poznasz niemało nieszablonowych smaków.Kuchnia polska...
Rae Morris uważana jest za jedną z najszczególniej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze...
Moda na zielone koktajle W roku 2004 Rosjanka, Victoria Boutenko, eksperymentowała z różnorodnymi produktami spożywczymi i szukała drogi do zdrowszego i smaczniejszego odżywiania. Wiedziała, że...
To książka dla kobiet, które borykają się z bezpłodnością. Jeśli powodem jest zespół policystycznych jajników, ta książka podpowie ci, jakie są przyczyny, objawy i jak leczyć PCOS. Poznasz zasady...
Dzięki tej książce, napisanej poprzez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować nad poprawą pamięci, zniwelować stres i zrozumieć swoje...
Tytuł: "Rozelle i świergotki"autor: Jabłoński Krzysztof Michał wydawnictwo: Egros Rozelle i świergotki należą do rzędu papug Psittaciformes, rodziny papugowatych Psittacidae, podrodziny...
Spójrz na świat oczami Kropki (owczarka niemieckiego), aby poznać punkt widzenia psa na codzienne życie i dowiedzieć się o najczęstszych błędach popełnianych przy wychowywaniu czworonogów!"Psim...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to wyśmienita, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce poprzez największych ekspertów konkurencji skoków przez...
Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, iż dietę wegańską może...
Ćwiczenia osteopatyczne w domu W naszym systemie opieki zdrowotnej niestety nadal rządzą błyskawicznie przepisywane pigułki, zastrzyki i rady zachęcające do poddania się operacji. Jednak w...
Większość zwolenników psów traktuje swych czworonożnych przyjaciół jak członków rodziny, a co z tego wynika, uważa, iż psy czują, rozumieją i myślą tak, jak ludzie. Podobnie sądzi Stanley Coren...
Kris Verburgh, lekarz medycyny i naukowiec, w „Klepsydrze żywienia” zebrał najnowsze, wiarygodne badania pokazujące zależności między tym co jemy, a metabolizmem naszego ciała. Metabolizm to nic...
Lekarz medycyny i habilitowany genetyk molekularny udowadnia, że olej z alg ma kluczowe znaczenie dla ludzkiego zdrowia. Jest on jedynym roślinnym źródłem koniecznych kwasów tłuszczowych omega-3...
Zapiekanka z kurczaka, spaghetti carbonara, minipizze z boczkiem, zupa z soczewicy, cynamonowo-cytrynowe muffinki. Co łączy te dania? Wszystkie te potrawy mają właściwości przeciwrefluksowe!...