Liczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, iż dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia stanu...
Treści książki stanowią wynik doświadczeń własnych i praktyki psychodietetycznej w ramach prowadzenia gabinetu psychologicznego i współpracy przy projektach naukowych dotyczących zachowań...
Szybciej, więcej, lepiej… Współczesna młodzież nieraz określana jest „pokoleniem instant” bądź „cyfrowych tubylców”. Znakomicie poruszają się w mediach społecznościowych i nie wyobrażają sobie bez...
Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje niejednokrotnie twórcze i rozwojowe funkcje...
Książka jest kontynuacją i rozwinięciem "ABC kreatywności" z roku 2010, bazuje bowiem na tym samym pomyśle, żeby poszczególne rozdziały wyznaczone były poprzez kolejne litery alfabetu i...
Stwórz dzieło sztuki krok po kroku Przenieś swoje umiejętności plastyczne na wyższy poziom, sprawdzając swoją koncentrację, wyczucie koloru i koordynację widocznie-ruchową w pełnym wyzwań świecie...
Spójrz na świat oczami swojego psa. Jak to jest być psem? Co go cieszy, a co martwi? Czego się boi? Jak postrzega ludzi? Jak sobie radzi ze stresem? Ta książka uświadomi ci, jak postrzega świat...
Dwutygodniowy program treningowy, który odnajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie,...
Gdy noworodek jest zdrowy i pogodny, jego rodzice są szczęśliwi. Aby tak właśnie było, zabraliśmy w tym poradniku najważniejsze dane dotyczące dbałości o zdrowie dziecka. Dowiesz się wszelkiego na...
Druga część bestsellerowej książki Roberta Winckiewicza to wspaniałe pomysłyna wędliny, smarówki i zróżnicowane dodatki domowego wyrobu.Staram sięprzedstawić Wam świeże pomysły na wyroby...
Filozofia jest jednym z najkorzystniejszych narzędzi do reagowania na wyzwania współczesnego świata uczy nas zadawać właściwe pytania. Ta unikatowa książka pokazuje 20 lekcji pozwalających poznać...
W tej książce demonstrujemy przepisy na dania z dużą ilością takich przypraw, jak pieprz, chili, imbir, cynamon, kardamon czy goździki. Odnajdziesz tu pikantne przekąski, pieprzne potrawy z mięsa,...
Autorka książki, Sylwia Nadworna swym doświadczeniem, wiedzą i całym sercem wspiera temat łysienia plackowatego. Szczególnie prawidłowo wie, czym jest utrata włosów, ponieważ sama doświadczyła tej...
konieczny w lesie,na dodatek we włoskiej i francuskiej restauracji, podaje bowiem nazewnictwo włoskie i francuskie.Opisuje 205 gatunków, budowę grzybów, obecność, zróżnicowanie, wartość...
Ilustrowany przewodnik przybliża czytelnikowi tak uwielbiane poprzez wszystkich zwierzęta. Dostarcza szczegółowych informacji dotyczących opieki, karmienia i szkolenia kotów. Gromadzi także bogato...
Ta niezwykła książka przybliży ci techniki rysunku modowego. Dzięki poradom utalentowanej ilustratorki nauczysz się krok po kroku tworzyć specyficzne stylizacje, rysując między innymi torebki, buty...
Wieczerza wigilijna to, obok znacznanocy, najistotniej uroczyste święto w roku. Najczęściej zasiadamy do niej w gronie najbliższych w momencie, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazda. Ta mała...
Dla par, które kochają jeść ta kolorowa książeczka stanowi niekonwencjonalne połączenie psychozabawy z książką kucharską. Wynajdziecie w niej przepisy na pyszne dania ze składników uznawanych za...
Zioła i kwiaty nadają potrawom wyjątkowy charakter - risotto z cytryną i miętą nie jest banalnym dodatkiem do mięsa czy ryby, a sałatka z łososiem udekorowana bratkami zamienia się w romantyczną...
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość...
SPRZEDAŻ OD 02.07.2007! Sen, zabawa, jedzenie, przytulanie, pielęgnacja... Jak rozpoznać i zaspokoić zapotrzebowania dziecka? Jak stać sie prawidłową rodziną? Tytuł pokaźna księga dziecka br...
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny?Instrukcja obsługi faceta to...
Psychologia od za każdym razem fascynowała większość z nas i trudno się temu dziwić. Jest to dyscyplina zajmująca się zrachowaniami ludzkimi, toteż nasze zainteresowanie nią jest zupełnie...