Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych i tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane, a także sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują wykorzystanie w...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą niezwykle niejednokrotnie do nadmiernego...
"Pokochaj krótkie historie. Drzemie w nich duża moc! Uwielbiamy, gdy ktoś zabawia nas opowieścią. Bajką, baśnią albo... Koanem $944 metaforyczną historią, niby prostą, a głęboką, z której każdy...
Publikacja zawiera ponad 200 wzorów pism procesowych oraz orzeczeń sądowych w sprawach restrukturyzacyjnych. Obejmuje ona równocześnie pisma składane w toku nowoczesnania przez jego uczestników:...
Jesteśmy śmiali, zwyciężamy. Brytyjskie siły specjalne SAS to ekskluzywna jednostka o niezrównanej reputacji, zrzeszająca żołnierzy wszechstronnych - wyszkolonych do walki, wykonujących ryzykowne...
A więc zostaniesz rodzicem.Być może zadajesz sobie teraz dramatyczne pytania:✓ Czy będę dobrym ojcem albo dobrą matką?✓ Czy podołam wydatkom?✓ Czy mogę jeszcze uprawiać seks?Cóż, odpowiedzią na...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią idealne, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Komentarz do kodeksu cywilnego składa się z czterech tomów odpowiadających jego systematyce:w tomie I omówiono część ogólną,w tomie II - własność i inne prawa rzeczowe,tomie III cz. 1 i 2 -...
W książce przedstawiono poszczególne etapy innowacyjnania dyscyplinarnego funkcjonariuszy Służby Więziennej. Monografia w sposób kompleksowy ukazuje omawianą problematykę poprzez pryzmat standardów...
Oddajemy w ręce Czytelnika publikację, która gromadzi omówienie problematyki odpowiedzialności za długi spadkowe, a także analizę zmian wprowadzonych ustawą z 20 marca 2015 r. O zmianie ustawy -...
Publikacja demonstruje nie tylko rozważania teoretycznoprawne,ponadto niemało przykładów poręcznych dotyczących klubów i organizacji sportowych. Rozważania dotyczące polskiego prawa przedstawiono w...
Książka "Coaching, kreatywność, zabawa. Narzędzie rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów", której autorem jest Maciej Bennewicz, gromadzi niezbędne narzędzia wykorzystywane podczas...
Magdalena Barbara Rycak doktor nauk prawnych; radca prawna specjalizująca się w prawie pracy ze szczególnym uwzględnieniem problematyki czasu pracy, w tym czasu pracy kierowców. W latach 2002 2015...
Książka dotyczy problematyki psychologicznego funkcjonowania inicjatorów i nie-inicjatorów procesu rozwodowego. Koncentruje się wokół zagadnienia adaptacji do sytuacji porozwodowej, a także zasobów...
W komentarzu wyjaśniono liczne wątpliwości interpretacyjne wynikające ze wykorzystywania ustawy o utrzymaniu czystości i porządku w gminach, której przepisy zawierają niemało odniesień do ustaw...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym praktycznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i momentalnie nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Książka omawia zagadnienia związane z taktyką małych pododdziałów piechoty lekkiej (ang. Minor tactics). W kontekście dwóch podstawowych działań: natarcia i obrony, autorzy omówili szczegółowo...
"Książka stanowi poręczne narzędzie w praktyce prowadzenia analizy strategicznej w dziedzinie bezpieczeństwa adresowane zarówno do praktyków zajmujących się planowaniem strategicznym, jak i do...
Wiedza na temat wielowymiarowego zjawiska niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży jest konieczna do planowania, a także realizacji konkretnych działań w procesie wychowania nieletnich. W...
Książka stanowi drugą część monografii zatytułowanej Podstawy bezpieczeństwa międzynarodowego i poświęcona jest wymiarowi pozamilitarnemu bezpieczeństwa. Każdy z rozdziałów ukazuje niepowtarzalną...
Książka całkowicieowy sposób odnosi się do problematyki gminnych rad seniorów - począwszy od przedstawienia genezy rozwiązań, przez analizę normatywną, a skończywszy na użytecznym aspekcie ich...
W książce zaprezentowano najważniejsze czynniki odpowiedzialne za korzystne i złe relacje w rodzinie. Najwięcej miejsca poświęcono sprawom produktywnej komunikacji pomiędzy członkami rodziny,...
Opracowanie porusza zagadnienia dotyczące problematyki bezpieczeństwa zgromadzeń w Polsce. Ukazano w nim istotę bezpieczeństwa zgromadzeń, wskazując na rodzaje zgromadzeń oraz zagrożenia dla ich...