Skąd pochodzi nordic walking? Co łączy surfing ze skateboardingiem? Kim jest traceur? Czy można latać na spadochronie za motorówką? Czym się różnią rolki od wrotek? Czy w hokeja można grać pod...
perfekcyjna kondycja, nieporównany refleks i nieprzeciętna kondycja ruchowa to z pewnością czynniki decydujące o wygranej. Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,jeszcze...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który chętnie jest uprawiany poprzez ludzi w każdym wieku. Wyjątkowo po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
Cały świat gra w Pokémon GO. Kto nie chciałby także spróbować? lecz od czego zacząć? I o co w tej grze chodzi? Nasz poradnik pomoże wam zrobić pierwsze kroki i poprowadzi was przez tajniki świata...
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś posiadać za każdym razem przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, żeby można je było wykonywać w...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i ulepszania napojów alkoholowych na świecie. Przedstawia także tradycję wyrobu takich...
Życie codzienne daje nam sporo okazji do wykorzystywania ziół. Do dziś niektóre z nich dostarczają barwników, mogą także konserwować żywność, dodawać aromatycznego smaku potrawom czy dezynfekować...
Na truskawki czekamy każdej wiosny z niezmiennym utęsknieniem. Nic w tym dziwnego, gdyż te nasze, krajowe są przepyszne, bo nadal uprawia się je klasycznie, w gruncie. Do tego truskawki mają dużo...
Naciągnięte ścięgno, oparzenia słoneczne, ugryzienie owada, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze wyposażoną w zioła i leki...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z zastosowaniem ziół, niejednokrotnie pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania...
Wracamy do korzeni i odkrywamy na nowo zapomniane przepisy. Dzięki modzie na eko coraz częściej przekonujemy się o wartości konwencjonalnych smaków. Kuchnia regionalna oparta jest na prostych...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najatrakcyjniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to obszerne wydarzenie niewątpliwie będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz...
Podobno pierwszy napar zaparzył przypadkowo mityczny chiński bóg wiatru Shennong, któremu liście herbaty wpadły do naczynia z gorącą wodą. Parzenie tego popularnego napoju stało się na przestrzeni...
To interesująca sugestia dla wszystkich sympatyków psów. Autorka, Izabela Przeczek, magister biologii UJ, zoopsycholog, właścicielka hodowli?Z zakątka Izi? i założycielka Ośrodka Szkolenia Psów...
niejednokrotnie nie uświadamiamy sobie, jak wielką rolę w naszym życiu odgrywają zapachy. Posiadają moc, żeby uleczyć z choroby, zrelaksować, wspomóc koncentrację, uspokoić tętno. Atlas aromatów...
Dawno temu bazgraliśmy na ścianach jaskiń. Dziś kupujemy kolorowanki dla dorosłych. Cel jest ten sam – powrót do psychicznej i fizycznej równowagi. Chcemy znów poczuć się dziećmi, bo to dla nas...
Książka Jak rozmawiać z psem to niezbędnik dla wszystkich właścicieli psów oraz dla tych, którzy dopiero planują przygarnąć do domu czworonoga. Chcąc zbudować prawidłowe relacje z psem, trzeba...
Smak potraw z dodatkiem świeżo zebranych ziół czy zdrowotne działanie herbat na bazie naturalnego suszu mobilizują, aby samodzielnie wyhodować te pożyteczne rośliny. W poradniku zebrano użyteczne...
Książka mieści opisy 200 przeważnie spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich i bylin. Charakterystyki zawierają opis wymagań roślin i pory kwitnienia. Fachowe porady dotyczące...
Zastanawiasz się, jak wygląda praca na Instagramie? Jakich środków używają influencerzy, aby zdobyć szeroką publikę? Jak stworzyć świetną relację albo post, który przysporzy Ci zwolenników?...