świeże – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Osoby, których udziałem było traumatyczne zdarzenie, nieprzerwanie przeżywają je na nowo i...
Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technice Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu korzystnu i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora...
Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie demonstruje się w Polsce. Co czyni ją tak nieszablonową? Stanowi ona perfekcyjne połączenie wyników najnowszych badań z...
Czy wiesz, iż chemia, której używasz podczas ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają...
Aplazja? Eksterier? Leptospiroza? Ojejej… Spokojnie. Równie ważne są inne słowa: kocyk, kupa, chrapanie, no i oczywiście ciaftko. Z psiosucharkowym słownikiem ekspresowo i bezboleśnie przyswoisz...
Emocje, równocześnie pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, iż wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy...
poręczny, inspirujący poradnik medytacji - świetne antidotum na powszedni stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, lecz w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt dużo. Zaburzają one zdrowe...
Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak...
Przy rodzinnym stole znowu słyszysz pytania o ślub i dzieci? Czujesz wyrzuty sumienia, bo za rzadko odwiedzasz rodziców? Jesteś uzależniony od opinii mamy i wsparcia taty? Są rodzice toksyczni i...
świeże – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Podręcznik gromadzi omówienie programu terapii dla osób, u których zdiagnozowano zaburzenie...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Są silne, twórcze, zdeterminowane i niezależne. W opowieściach Disneya odgrywają wyraźne role. Dziewczęta i kobiety, takie jak Merida, Vaiana czy...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Był sobie kiedyś Christopher Robin Milne. Christopher miał ulubionego misia, z którym nigdy się nie rozstawał. Ta pluszowa zabawka zainspirowała...
Sztuka szczęścia to efekt szeregu rozmów przeprowadzonych poprzez amerykańskiego psychiatrę Howarda C. Cutlera z Jego Świątobliwością Dalajlamą, zapis istotnie ciekawego dialogu ludzi dwóch...
nieszablonowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? z łatwością cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, iż nie pasujesz do...
Nie musisz być dla nich piękna, ale……żyjemy w patriarchalnym społeczeństwie, które przedkłada piękność nad wszystko inne – bez wyjątku.A to oznacza, że……życie jest łatwiejsze, gdy nosimy lubiane...
W codziennym funkcjonowaniu wykorzystujemy wszystkie rodzaje zmysłów, głównie zupełnie nie będąc tego świadomym, choć to dzięki nim realne jest pobieranie wszelkich informacji płynących z otoczenia...
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez stosowania przymusu. BĄDŹ dobrYM TRENEREM I PRZYJACIELEM swojego PSA. Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w obecności...
Jak pomóc chłopcom wyrosnąć na szczęśliwych i zrównoważonych panów. Każdy chłopiec będzie kiedyś mężczyzną. Tylko jakim? Jeżeli pragniesz, aby twój syn stał się życzliwym, silnym i pełnym życia...
Kontynuacja znanego poradnika „W oczekiwaniu na dziecko" nowe, zmienione i poszerzone wydanie! Najpopularniejszy poradnik dla rodziców! NIEZASTĄPIONE ŹRÓDŁO danych NA TEMAT: - rozwoju -...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Czarno-biała galeria scen i postaci, wśród których znajdziesz superbohaterów, takich jak Spider-Man, Czarna Wdowa, Iron Man czy Kapitan Ameryka...
To jest spacerowy przytrafialnik, czyli książka, w której możecie zobaczyć, jak przedziwne i prześmieszne rzeczy przytrafiają się psio-ludzkim tandemom. Wszyscy sobie gdzieś zmierzamy, czasami...
Ładny dom to szczęśliwe życie. W dobrze zaaranżowanych pomieszczeniach lepiej wypoczywamy i milej spędzamy czas. Przekonaj się, iż nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy, żeby mieszkać efektownie....
Jak pozbyć się lęku przed bliskością i być wreszcie szczęśliwym. Od ponad dekady lawinowo rośnie liczba singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja...
Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku!Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są konieczne, one szkodzą! Jednego czekoladowego...