W pokaźnym bądź niewielkim kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego lub bez okazji - powodów do wspólnego biesiadowania jest sporo. Jak przygotować przyjęcie, żeby było ono udane? Jak...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Choćby nazywanie części żeńskiego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc „o tym co na dole”, „o kobiecych sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem mnóstwo cechy prozdrowotnych....
Wiara w siebie, umiejętność pozytywnego kończenia konfliktów, bliskie, przychylne relacje – możesz doświadczać tego na co dzień dzięki przyswojeniu kilku zasad komunikacji.Każdego dnia rozmawiamy z...
Im kto mądrzejszy, tym pokaźniejsze popełnia gafy Inteligencja nie tylko nie jest lekiem na całe zło, ale też bywa wręcz klątwą. Ludzie wprawni w sztuce myślenia posiadają niejednokrotnie kłopot z...
Książka dotyczy problematyki psychologicznego funkcjonowania inicjatorów i nie-inicjatorów procesu rozwodowego. Koncentruje się wokół zagadnienia adaptacji do sytuacji porozwodowej oraz zasobów...
Książka omawia zagadnienia związane z taktyką małych pododdziałów piechoty lekkiej (ang. Minor tactics). W kontekście dwóch podstawowych działań: natarcia i obrony, autorzy omówili szczegółowo...
"Książka stanowi ergonomiczne narzędzie w praktyce prowadzenia analizy strategicznej w dziedzinie bezpieczeństwa adresowane równocześnie do praktyków zajmujących się planowaniem strategicznym,...
Wiedza na temat wielowymiarowego zjawiska niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży jest konieczna do planowania, a także realizacji potężnych działań w procesie wychowania nieletnich. W...
Książka stanowi drugą część monografii zatytułowanej Podstawy bezpieczeństwa międzynarodowego i poświęcona jest rozmiarowi pozamilitarnemu bezpieczeństwa. Każdy z rozdziałów prezentuje oryginalną...
Jest ci smutno, nic cię nie cieszy i zaczynasz myśleć, iż jesteś do niczego? Nie masz siły, by wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra...
W książce zaprezentowano najważniejsze czynniki odpowiedzialne za korzystne i złe relacje w rodzinie. Najwięcej miejsca poświęcono sprawom efektywnej komunikacji pomiędzy członkami rodziny,...
Opracowanie porusza zagadnienia dotyczące problematyki bezpieczeństwa zgromadzeń w Polsce. Ukazano w nim istotę bezpieczeństwa zgromadzeń, wskazując na warianty zgromadzeń i zagrożenia dla ich...
Treści książki stanowią wynik doświadczeń własnych i praktyki psychodietetycznej w ramach prowadzenia gabinetu psychologicznego oraz współpracy przy projektach naukowych dotyczących zachowań...
Szybciej, więcej, lepiej… Współczesna młodzież nieraz określana jest „pokoleniem instant” bądź „cyfrowych tubylców”. Doskonale poruszają się w mediach społecznościowych i nie wyobrażają sobie bez...
wydajne ciało, nieprzeciętną sylwetkę i genialne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka mieści ponad 100 ćwiczeń wydajnie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach...
Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje często twórcze i rozwojowe funkcje otoczenia. W...
Książka jest kontynuacją i rozwinięciem "ABC kreatywności" z roku 2010, bazuje bowiem na tym samym pomyśle, aby poszczególne rozdziały wyodrębnione były poprzez kolejne litery alfabetu i...
Wystąpienia publiczne są jak jazda samochodem – mistrzostwa nabiera się w praktyce. Jednak wartomieć prawidłowego instruktora, wyjątkowo na początku. Maciej Orłoś ma ponad ćwierć wieku...
Programowanie neurolingwistyczne (NLP) zwykle opisywane jest z punktu widzenia jednej z dwóch skrajnie rozmaitych postaw wobec tej techniki: 1. To przełomowe podejście do rozwoju osobistego i...
Zasłony i rolety nie tylko chronią nas przed wścibskimi spojrzeniami sąsiadów, ale także sprawiają,wnętrza stają się bardziej nastrojowe, gustowne i przytulne. W tym poręcznym poradniku opisano...
Oto 120 poruszających memów Marty Frej, które dotykają ważnych i aktualnych problemów społecznych, skłaniają do refleksji i odsłaniają skomplikowaną prawdę o polskiej rzeczywistości. Siebie i swoje...
poprzez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia nimi. Wielu zakonników i dużo zakonnic poświęciło życie na opracowywanie nowych receptur, odkrywanie...