Zdrowe odżywianie jako klucz do produktywności umysłowej i równowagi psychicznej.Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako...
W książce La Veganista Nicole Just ukazuje nam ponad 100 różnych, pełnych smaku i nietrudnych przepisów – zgodnie ze swym mottem: Wegańska kuchnia bez wyrzeczeń! prezentuje, jak bez części...
Streszczenie Wczesna interwencja neurologopedyczna zakłada wprowadzanie oddziaływań mających na celu sprawną pomoc noworodkom i niemowlętom w kształtowaniu normatywnego poboru pokarmu. Ssanie jako...
Zdrowie twojego dziecka to publikacja napisana poprzez lekarza pediatrę dla rodziców, w której omówiono ważne zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowiem małych pacjentów. Rodzice znajdą tu...
WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIA W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu sympatyków dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym, w tym...
Prawdziwa przyjemność z czytania. Lubomir Kawalek, arcymistrz Jeżeli lubisz dynamiczne, atakujące szachy i doceniasz, iż autor potrafi przedstawić skomplikowany temat w atrakcyjny sposób, to...
Dieta odgrywa ważną rolę w rozwoju raka. Komórki rakowe potrzebują cukru do wzrostu i rozprzestrzeniania się w organizmie. Równocześnie rozwijają mechanizmy obronne, które bronią je przed atakami...
Książka zawiera materiały szkoleniowe dla młodych szachistów pierwszego i drugiego roku nauki (7-12 lat) skategoryzowane, opracowane i sprawdzone w praktyce przez Autora podczas wieloletniej pracy...
W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego dobrego stanu zdrowia. Istotnie ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, lecz także dieta matki w trakcie...
lubisz gotować i olśniewać najbliższych swoją niezwykłą kuchnią? Sięgnij po książkę "Kuchnia polska. Potrawy regionalne", z którą poznasz dużo unikatowych smaków.Kuchnia polska wyróżnia się...
Cytat I ze Wstępu:,,prędki Kurs Debiutów omawia przeważnie otwarcia w jednym tomie i jest dedykowany z zasady dla szerokiej rzeszy entuzjastów królewskiej gry. Dzięki niej każdy może ekspresowo...
Pionki podobne są do siebie jak kropelki wody. Jednak podczas gry, zajmując na szachownicy różnorodne pola, wypełniają najistotniej najróżniejsze role. Są pionki atakujące, jak też broniące. Pionki...
Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali przystępną książkę demonstrującą jak grać pionkami. Kiedy je poświęcać, a kiedy bronić i na, które pionki...
Któż nie życzyłby sobie czworonoga, który bezproblemowo będzie szedł z nami przez życie, na prawidłowe i na złe? Tutaj nie potrzeba żadnych czarów, ten cel naprawdę można osiągnąć. Warunki kutemu...
Podwójne uderzenie Podtytuł książki to: Podręcznik do nauki gry środkowej. Książka pomyślana jest jako część większego projektu zajmującego się zróżnicowanymi tematami związanymi z grą środkową. Na...
Mleko? Cóż, wielu osobom wyłącznie przysparza problemy. Lecz co można poradzić na to, iż cukier mleczny wydaje się obowiązkowym komponentyem większości towarów spożywczych? najlepszym rozwiązaniem...
Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej elementów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, ale...
W niniejszej monografii zaprezentowałyśmy badania poświęcone wyznacznikom poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie perimenopauzalnym. Wcześniej dokonałyśmy teoretycznej analizy problematyki...
Czego Ci trzeba, żeby ten czas był błogi? Jakie substancje odżywcze są dzisiaj nad wyraz ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego...
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu radować się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...
Sarang to refleksyjna, uniwersalna powieść drogi, inspirowana realiami azjatyckimi, o ładnym, skomplikowanym mężczyźnie, któremu w ciągu kilku dni świat zawalił się na głowę. Czy poradzi sobie ON...
Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się...
Miłość i śmierć... Gdy odchodzą ci, których kochamy. Czy można kochać po dużej niespełnionej miłości? A jeżeli mylimy miłość z pożądaniem? Czy jest w tym czyjaś wina? Pożądanie dodaje sił, wyzwala...