Spokojny umysł, a może konkretna duchowość? Czym jest prawdziwe Ja? Każdy z nas za czymś goni, żeby poczuć spełnienie. Dla jednych będą to pieniądze i sukces zawodowy. Inni oczekują spełnienia,...
mnóstwo osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w różny sposób, nigdy jednak nie jest miły. Jeśli szukasz produktywnych narzędzi, żeby nad nim zapanować i obniżyć stres, to ta książka ci w tym...
najlepsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchuKolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby nieelastyczny, a każda...
Zastanawiasz się, jakim zabiegom poddać swoje włosy i jak zadbać o nogi albo biust. Masz wątpliwości, czy optymalnie dobrałaś bieliznę. Nie wiesz, czy Twoja fryzura pasuje do kształtu twarzy a...
JEDZ DO SYTA DLA wytrzymałOŚCI!Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego niepodatność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający...
uwielbiasz sport, ale nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu informacji, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci:•...
Druga część bestsellerowego poradnika o żywieniu niemowląt U malucha na talerzu. Jak odżywiać dziecko od 1. Do 3. Roku życia?Co podawać do jedzenia, by było zdrowe i należycie się rozwijało?Jakie...
„Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że aby w pełni cieszyć się...
"użycie konopi w medycynie to temat nad wyraz aktualny. W książce Konopie... Dla wszelkich. Lecznicze wykorzystanie marihuany autorzy pragnęli przedstawić aktualny stan wiedzy na temat...
Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego albo rzeczywistego), to możesz przegapić szansę na osiągnięcie tego, czego naprawdę pragniesz. Trenerka rozwoju osobistego Susie Moore pomogła...
Soki i koktajle z owoców i warzyw to prawdziwy zastrzyk zdrowia. Zawierają olbrzymią ilość witamin, minerałów, a także innych komponentów odżywczych, które oporność i efektywne funkcjonowanie...
Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący kierunek i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produktów...
przeurocze maskotki amigurumi – 50 różnorodnych zabawek do wykonania według jednego prostego wzoru. Wystarczy opanować kilka przystępnych splotów niezbędnych do wydziergania podstawowego donuta, a...
Jak świadome użytkowanie ziół może wzmocnić naturalne mechanizmy obronne organizmu? W jaki sposób można poprawić jakość życia pacjenta cierpiącego na chorobę nowotworową, łagodząc objawy i...
Jak będzie przebiegała Twoja ciąża tydzień po tygodniu?Jakie zmiany zajdą w Twoim ciele?Jak tydzień po tygodniu przebiegać będzie rozwój Twojego dziecka?Co powinnaś robić, jak się odżywiać, by...
Zdrowo się odżywiaj i ciesz ulepszonym samopoczuciem.Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują niemało bardzo ciężkiej pracy. Przede wszystkim nawet nie zauważamy tych...
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszelkich, którzy poszukują przyczyn swojego złego samopoczucia i podejrzewają, iż mogą cierpieć na chorobę z autoagresji....
Na całym świecie rośnie liczba osób z chorobami autoimmunologicznymi, obecnie dotkniętych jest nią prawie 10 procent populacji. W chorobach tych własne komórki i tkanki organizmu są stopniowo...
Zdrowe odżywianie jako klucz do skuteczności umysłowej i równowagi psychicznej.Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako...
Poradnik uczący metod i technik innowacyjnania w sytuacji, gdy członek rodziny ma problemy z uzależnieniem. Pomaga zrozumieć, przez co przechodzi ta osoba, uświadamia, jak choroba wpływa na...
W książce La Veganista Nicole Just demonstruje nam ponad 100 najróżniejszych, pełnych smaku i nieskomplikowanych przepisów – zgodnie ze swym mottem: Wegańska kuchnia bez wyrzeczeń! przedstawia, jak...
W publikacji została opisana wiedza na temat emocji podstawowych posiadanych przez dzieci z niepełnosprawnością intelektualną (NI). Zaprezentowano w niej badania: porównawcze dotyczące wiedzy o...
„Nudzi mi się”, „Nie mam, co robić”. Jeśli i Wy nieraz słyszeliście lub wypowiadaliście takie zdania, ta książeczka okaże się strzałem w dziesiątkę. Łamigłówki to wspaniałe rozwiązanie, aby zająć...
Zdrowie twojego dziecka to publikacja napisana przez lekarza pediatrę dla rodziców, w której omówiono ważne zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowiem niedużych pacjentów. Rodzice znajdą tu...