Ta książka pozostała pomyślana jako przewodnik dla wszystkich, którzy kochają aktywność fizyczną i szukają równowagi między sportem a odżywianiem. Podane przepisy oferują finezyjną równowagę między...
Życie niejednokrotnie daje kopniaka w tyłek. Lecz wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu. Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do...
To Ty masz kontrolowa ć swój czas, a nie on ciebie. Prawidłowe rady s ą naprawd ę dobre, gdy s ą sprawdzone na w ł asnej skórze. Bo ż ena Kowalkowska od lat uczy freelancerów, etatowców i pracuj ą...
Stale staramy się upraszczać rytm życia, a liczba spraw do załatwienia zmusza nas do bezustannego i prędkiego podejmowania decyzji. Jak ocalić własne emocje i spróbować zachować spokój$624...
Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie. Fenomenalny skandynawski poradnik, który opanował listy bestsellerów.Wiemy już, jak radzić sobie z idiotami.teraz przyszła pora,...
Dookoła świata można podróżować nie wychodząc z kuchni! Piotr Ibrahim Kalwas od lat podróżuje, próbuje lokalnych dań i posiada przepisy. Rezultatem tych wojaży jest książka kucharska i opowieść o...
Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile – norweska sztuka...
Dzieci, które sięgną po tę książkę poznają Piotrusia mężczyzny i jego przyjaciół.Dla czytelników przygotowano nie tylko skróconą wersję przygód bohaterów, ale i zjawiskowe ilustracje do...
nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie...
Książka jest adresowana do amatorów grillowania, którzy uwielbiają potrawy z rusztu w wersji równocześnie klasycznej, jak i nowoczesnej. Odnajdziecie tu niebanalne pomysły na dania z mięs, ryb i...
Czynnikiem, który - jak podkreślają specjaliści - w obszernym stopniu wpływa na nasze zdrowie jest zachowanie harmonii ciała i umysłu. Stres i napięcia emocjonalne negatywnie wpływają na codzienne...
Nie musisz godzić się na toksycznych współpracowników! Jeśli kiedykolwiek: - unikałeś w pracy jakiegoś uciążliwego współpracownika, - wpisywałaś w wyszukiwarkę hasło: „fatalny szef – jak z nim...
Jeśli chcesz się nauczyć rysować, ta książka ci w tym pomoże.Jake Spicer, doświadczony nauczyciel sztuki i autor książek, opracował kompleksowy kurs rysunku, który pokaże ci,jeszcze ty potrafisz...
Wyobraź sobie swój znakomity dzień. Taki, w którym nie ma ani pośpiechu, ani nudy, za to na wszystko jest czas. Na samą myśl o presji czasu, efektywności, kontroli i genialnej organizacji dostajemy...
Znany szwedzki trener i behawiorysta rozprawia się ze złymi szefami. I przekonuje,nawet z najcięższymi przypadkami można się dogadać.Czy wiecie, iż ludzie na ogół zwalniają się z powodu szefa, a...
Wyobraźnia w miłości jest konkretną siłą początkującą, przyciągającą i utrzymującą jej wytrzymałość, ale wyobraźnię trzeba kształtować i rozwijać... – Michalina Wisłocka, Sztuka kochaniaPolscy...
Dopełnienie książki Odzyskać czas. Szczere, życiowe i uwalniające historie. Ta książka wyrosła z błędów i potyczek, które pomimo posiadanej wiedzy i doświadczenia, wciąż nam się przytrafiają. Lecz...
W publikacji została opisana wiedza na temat emocji podstawowych posiadanych przez dzieci z niepełnosprawnością intelektualną (NI). Zaprezentowano w niej badania: porównawcze dotyczące wiedzy o...
To książka dająca nam okazję do zgłębienia tajników branży, której roczne obroty szacowane są na mnóstwo miliardów dolarów.Każdy tekst to jedna strona, nie więcej niżeli trzysta słów. Towarzyszy mu...
Nie jesteśmy w stanie kompletnie wyeliminować krzywdzących substancji z naszego środowiska, ani uniknąć ich w codziennym życiu. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy....
Lubicie ze swoją drugą połówką spędzać czas w domowym zaciszu? Mamy dla Was propozycję miłosnej rozrywki, czyli jedyny w swoim rodzaju zabawnik dla par. Odnajdziecie w nim dowcipne testy...
linia poręcznych kobiecych kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą również miejsce na własne notatki....
Stoiska, food trucki, budki z przyrządzanymi na szybko daniami uliczne jedzenie początkuje odgrywać coraz obszerniejszą rolę w naszym codziennym życiu. Jeśli przyjrzymy się bliżej, zauważymy, że...
Co to takiego smartfood? Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają...