Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się nieprzeciętnie w swej skórze. Starczy, iż przyjrzysz się swym...
Futbol to niezwykle widowiskowy i dochodowy sport, a sami piłkarze stali się idolami nie tylko młodych chłopców. Ta pasjonująca lektura stanie na wysokości zadania prawdziwych kibiców. Dzięki niej...
Witamy w świecie szachów! Szachy to najpopularniejsza gra planszowa na świecie. Partie szachowe przy niezmiennych zasadach rozgrywane są od stuleci i codziennie miliony graczy siada przy...
Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o menopauzie. Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, choć każda z nas doświadcza jej na własny, unikalny sposób. Nie jest końcem aktywności, lecz początkiem...
Choroba alkoholowa to jeden z największych problemów współczesnej cywilizacji, przypadłość unieszczęśliwiająca miliony, trudna w leczeniu i podstępna. Wprowadzając nas w jej świat, Johannes...
idealna kondycja, niezrównany refleks i wspaniała kondycja ruchowa to bez wątpienia czynniki decydujące o wygranej. Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,też – a może...
Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i prekursorka dietoterapii w Polsce, od lat uczy, jak świadomie i aktywnie dbać o swój organizm w każdej sytuacji. Suplementy to skarbnica wiedzy, w której...
Naszym życiem rządzą… hormony!Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Nieraz żywimy...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który z ochotą jest uprawiany poprzez ludzi w każdym wieku. Stanowczo po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
Prawdziwa opowieść o cierpieniu i przebaczeniumając 8 lat, Daniel poznał kapucyna ojca Joëla Allaza, który podstępem zwabił go do swej celi i wykorzystał. Jego najbliżsi nie zauważyli, że dzieje...
najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz mocnej porcji elementów odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry albo na spacer i chcesz zapakować...
Zostań hodowcą bąbelków! Choć fermentowane napoje znane są od wieków, ostatnio przeżywają prawdziwy renesans. Dzisiaj możesz przygotować je we własnym domu! Poznaj smak samodzielnie przygotowanych...
Wypieki to idealna książka dla wielbicieli deserów. Każdy korzystny posiłek powinien zakończyć się słodkim akcentem, co jest osiągalne przy wykorzystaniu prostych przepisów na smaczne domowe...
tradycyjna pieczeń niedzielna, wyszukane dania z dziczyzny i drobiu czy wyszukane kompozycje z ryb i owoców morza – dzięki tej książce świąteczny obiad rodzinny stanie się kulinarnym przeżyciem....
To nie jest książka o modzie, to zaproszenie do podróży śladami naszych i do wnętrza siebie. Na końcu tej wyprawy zrozumiesz, jak ubierać się bardziej świadomie i być fair względem siebie, innych i...
Jeśli sprawdzasz Tindera i Grindra częściej niż Instagrama…Jeśli się zastanawiasz, czy to związek, czy tylko friends with benefits…Jeśli marzy ci się uczucie jak Crazy in Love Beyoncé, a dostajesz...
Jakim cudem ludzkość nie wymarła, skoro tyle wysiłku trzeba włożyć w wychowanie jednego dziecka?SOS! W domu pojawia się niewielkie stworzenie, które ryczy nie na żarty, za krótko śpi, ssie palec,...
OD BYLEJAKOŚCI DO ŻYCIA PEŁNIĄ HISTORIA PRZEMIANY Arkadio dziś może powiedzieć o sobie, że żyje pełnią. Do takiego życia nakłania tysiące ludzi, którzy go słuchają. Lecz nie za każdym razem tak...
Jeśli pracujesz nad takimi elementami jak: przejścia, ustępowanie od łydki, łopatka do wewnątrz, trawers, dosiad tradycyjny, prostowanie konia i nad wieloma innymi elementami jazdy wesprzyj się o...
Kuchnia ojca Teodora. Dania obiadowe to książka kucharska powstała z miłości do gotowania. Ojciec Teodor prezentuje ponad 120 smacznych przepisów na zupy i drugie dania, które gromadził przez całe...
Ładny dom to szczęśliwe życie. W korzystnie zaaranżowanych pomieszczeniach lepiej wypoczywamy i milej spędzamy czas. Przekonaj się, że nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy, żeby mieszkać...
Łąka, las, polana, a nawet przydomowy ogródek – wszystkie te miejsca skrywają DZIKIE ROŚLINY będące skarbnicą smaku, witamin i kojących cechy dla naszego ciała. Poznaj moc dzikich ziół, chwastów...
ilość stron: 256 / Okładka: Twarda / Format: 21x25 cm / Rok wyd. 2015Idealne przepisy na dania wspomagające leczenie i rekonwalescencję po okresie choroby nowotworowej. Książka doskonała dla osób...
Kobiety nieraz uważają, że nie są wystarczająco dobre ani dość mądre, żeby wyjść poza swoją strefę komfortu. Wmawiają sobie, iż nie są gotowe, by robić to, o czym marzą. Czekają, aż będą...