Anna Dąbrowska – trener rozwoju osobistego i dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość, a także coaching w biznesie. Ma ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją...
To NIE jest kolejny poradnik o stylu, kropkach i przecinkach, po przeczytaniu którego wiesz, iż nic nie wiesz. To komplet narzędzi, reguł i sprawdzonych technik, które sprawią, że będziesz pisać...
To nie jest kolejny poradnik o roli historii w prezentacjach i wystąpieniach. To narzędzie edukacyjne, którego natychmiast użyjesz w swojej pracy. Fiszka po fiszce wytrenujesz nową kompetencję i...
Gdyby życie nasze było w zmowie z alkoholem, nikt nie wyszedłby na tej zmowie jak pracownik na budowie, który wciąż formuje domy, aby w nich mogły zamieszkać nasze rodziny, nasze dzieci, nasze...
Wydaje się, że to nieprawda. A jednak. Żyjemy tylko teraz, a jutro? Kto nas budzi, daje nową szansę na jeszcze jeden dzień i szansę na szczęśliwe życie? Skąd wiemy, że tak się stanie? Kto, ale...
Jakie marzenia pogrzebałeś dawno temu? Dlaczego poddajesz się w niektórych kwestiach zbyt szybko? Do spełnienia jakich oczekiwań brakuje Ci tej ostatniej odrobiny odwagi? starczy już tego czekania!...
Poznaj parametry lecznicze warzyw oraz ich wykorzystanie w kuchni i kosmetyce. Odnajdziesz tu dodatkowo dane na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw,...
Pierwsza ciąża to dla kobiety pokaźna niewiadoma. Pojawia się wtedy dużo wątpliwości i niepokojów. Ciężko samej,,ogarnąć" tematy, które jak grzyby po deszczu pojawiają się każdego kolejnego...
użytkowanie nawet najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Obniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki...
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i przystępne do przygotowani koktajle. W tym poradniku wyszukasz inspirujące przepisy i użyteczne wskazówki.
Pielęgnacja niemowlęcia to niemało czynności, procedur, reguł. Aby nie pogubić się w gąszczu nakazów i zakazów, dobrych rad mamy, teściowej czy koleżanki, warto sięgnąć po fachową pomoc - nasz...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Rekomendowana jest poprzez...
"METAMORFOZA, czyli jak powiedzieć sobie: dosyć tego!" to opis innowacyjnej i prostej metody pozbycia się złych nawyków i nałogów, opartej na przeżyciach i przemianie autora, a także innych...
To NIE jest kolejny poradnik o manipulacjach, który przeczytasz i momentalnie o nim zapomnisz. To narzędzie edukacyjne, dzięki któremu nauczysz się rozpoznawać 34 manipulacje, którym najczęściej...
To NIE jest kolejny poradnik, jak być mądrym po szkodzie. To narzędzie edukacyjne, dzięki któremu nauczysz się przekuwać w sukces to, co na pierwszy rzut oka wydaje się porażką. Dowiesz się, jak...
To NIE jest kolejny podręcznik do statystyki. Ani pakiet dowodów na to, że statystyki kłamią. To funkcjonalny kurs zadawania demaskujących pytań tym, którzy statystykami manipulują. Naucz się...
Czego się nauczysz$1980 Zdecydowałem się stworzyć te fiszki z kilku powodów. Najważniejszy jednak da się streścić w dwóch zdaniach: Ludzie szukają szczęścia tam, gdzie go nie ma i gdzie go nie...
To NIE jest kolejny poradnik o zarządzaniu czasem. NIE nauczysz się wyskrobywać minut i rozciągać godzin. To sprawdzona metoda świadomego korzystania z czasu i ustawiania priorytetów. Aby stać się...
Tzw. Bunt dwulatka to naukowo zbadany i starannie opisany w literaturze etap rozwoju dziecka. Nasz poradnik czerpie z tego dorobku teoretycznego, stawia jednak na wymiar praktyczny. Agnieszka,...
Proste i sprawdzone ćwiczenia bazującena technikach terapeutycznych i praktyce.38 kart na każdą okazję, ze szczególnymnaciskiem na najszczególniej rozpowszechnioneczynniki stresogenne związane z...
Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, aby zapewnić mojej rodzinie udoskonalone warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna markę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, żeby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swym...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swojej mamie w trakcie przygotowywania potraw. Niezwykle ujęło ją szykowanie dań na szerokie rodzinne...