Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie przedstawia się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona genialne połączenie wyników najnowszych badań z sprawnymi...
Oczywiście, nawiązywanie więzi z dzieckiem najlepiej zacząć od samych narodzin (albo i wcześniej), lecz i Ci, którzy są już bardziej progresywni na swojej rodzicielskiej drodze, mają jeszcze obfite...
Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, by stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest szczególnie dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, poprawny poziom cukru we krwi,...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano sporo uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, iż ten sposób żywienia okazał się...
Jak sprawnie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, aby dbało o porządek w swym pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, aby dziecku bardziej się chciało? Joanna...
niezbędnik dla każdego, kto wychowuje więcej aniżeli jedno dziecko albo planuje zwiększenie rodziny. Niezależnie od tego, w jakim wieku są twoje pociechy, odnajdziesz tutaj najważniejsze wskazówki,...
Przewodnik dla rodziców, których dziecko – w porównaniu z rówieśnikami – jest bardziej wrażliwe, emocjonalne, uparte i aktywne Międzynarodowy bestseller, który pomógł już ponad 1 mln rodziców!...
Ludzie, którzy potrzebują najwięcej akceptacji, dostają jej najmniej, a ludzie, którzy potrzebują najmniej akceptacji, dostają jej najwięcej. Wayne W. Dyer Dzieci powinny wzrastać w miłości, w...
Książka demonstruje rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i...
Natalia i Krzysztof Minge Jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-13 lat?Poradnik, który oddajemy w twoje ręce, pomoże ci przetrwać pierwsze lata edukacji twojego dziecka. Wynajdziesz tu dane o...
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, pokazuje poczucie własnej wartości jako bardzo znaczne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu prawidłowych relacji, radzeniu sobie z kryzysami....
Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi rewelacyjne połączenie wyników najnowszych badań z wydajnymi i ergonomicznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńznaczny i inspirujący poradnik przedstawiający przeróżne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swym talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz uzupełniającego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to ergonomiczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i korzystnego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, zobacz się w triatlonie czy biegach górskich!„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. W trakcie kilkunastu...
Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. By odzyskać energię i korzystne samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą.Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z...
Podstawą efektywnego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic, umożliwiających dziecku orientację w otaczającym je świecie. MacKenzie omawia typowe błędy popełniane przez rodziców,...
Wskazówki, jak zaspokoić wrodzoną ciekawość dziecka Zasiewaj w dzieciach prawidłowe idee, choćby jeśli ich nie rozumieją. Upływające lata zatroszczą się o to, aby pojęły ich znaczenie i rozkwitły w...
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę albo przygotowują się do tego kroku. Odszukasz w nim tematy związane z życiem seniora oraz użyteczne wskazówki dotyczące...
Czy zdarza ci się myśleć, iż jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym$71 Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie,...
• Chciałabym po prostu zrobić sobie wolne i mieć święty spokój. Przytłacza mnie to, iż wciąż jestem potrzebna.• za każdym razem, gdy córka zachowuje się niegrzecznie w sklepie, mam ochotę stamtąd...
Co skóra mówi o stanie Twojego zdrowia$460 Skóra to największy narząd, jaki mamy. Skóra oddycha, przyjmuje substancje odżywcze, ma przemianę materii i wydala. Nazywa się ją też,,trzecią nerką"...
użycie aromaterapii jest tak wszechstronne, iż trudno opisać je w kilku słowach. Bóle, infekcje, alergie, dolegliwości psychiczne - na każdy z tych problemów wynajdziesz remedium w aromaterapii....