Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie genialna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają...
Podziwiamy bohaterów. Mistrzowie sportu stają się naszymi idolami. Intrygują nas niezwykłe wyczyny związane z wytrzymałością i przekraczaniem własnych granic. Zimowe wejścia na szczyty Himalajów,...
Choroby wytwarza twój umysł i twoje emocje Czy wiesz, że choroby stwarza twój umysł i twoje emocje$215 Negatywne emocje mogą powodować przewlekły ból i być przyczyną powstawania chorób...
Miewasz alergie, uporczywe bóle głowy albo brzucha, zdiagnozowano u ciebie astmę, masz nadwagę? To może być pierwszy sygnał, iż cierpisz na jedną z chorób autoimmunologicznych albo masz zaburzenia...
Książka G. R. Watsona jest jedną z pierwszych publikacji jeśli chodzi o armię rzymską bardzo, ale i o historię ogólnie, poruszających tematykę pojedynczego człowieka i zwykłego, codziennego życia....
Eliminacja stanów zapalnych, wzmacnianie odporności, oczyszczanie organizmu możesz to zrobić sam! Zdrowy styl życia staje się coraz bardziej popularny. Wielu z nas korzysta z siłowni, kupuje...
Senior w rodzinie. Poradnik komunikacyjny Rozwój technice i postęp w niemal wszelkich dziedzinach życia usprawnia nam funkcjonowanie w zglobalizowanym świecie, ale osłabia więzi międzyludzkie....
Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, ulepszone życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na skomplikowane...
wyd. PASCALPoradnik odkrywajacy tajemnice niezaleznej kobiety, która nigdy nie przestaje byc soba. Zyczliwe usposobienie i silny charakter pomagaja wybrnac jej choćby z najtrudniejszej sytuacji....
Jesteś ciągle zmęczona?Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?A może nie możesz pozbyć się powracających migren?Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna...
Liczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, że dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia stanu...
Wciąż chcemy więcej mieć, wygodniej i efektowniej żyć, cały czas próbujemy zostać lepszymi wersjami siebie, udoskonalając wszystko od odcienia własnych zębów po ergonomię szafy. Szukamy konkretnych...
Jak wieść zwyczajne życie i odnaleźć w nim szczęście? Jak wykorzystywać to, co najlepsze w idei hygge, dzień po dniu? Wciąż chcemy więcej posiadać, wygodniej i piękniej żyć, cały czas próbujemy...
Czy życzenia „Sto lat” nie są zarazem przekleństwem? Wraz z postępami medycznymi długość naszego życia nieprzerwanie się powiększa. Dlaczego zatem mnóstwo osób w nowoczesnym wieku nie potrafi się...
Zaskakujące uzależnienie. Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca rodzaju 2 albo artretyzm? To szokujące, ale...
Wojna na Morzu Śródziemnym trwająca od 1940 roku powoli zbliżała się do swojego kresu. Obszerne okręty artyleryjskie miały coraz mniej okazji, by wykazać swoje walory bojowe, zwłaszcza iż...
Twórczyni mang i supergwiazda pop surrealizmu Camilla d'Errico zaprasza cię do podróży pod powierzchnię morza i pokolorowania przepięknych, tajemniczych i hipnotyzujących światów zamieszkanych...
W roku 1177 p.n.e. Grupy maruderów znanych pod nazwą „Ludy Morza” najechały Egipt. Armia faraona i jego flota zdołały ich pokonać, ale owo zwycięstwo do tego stopnia osłabiło Egipt, że pogrążył się...
Legiony, które wywalczyły, a potem broniły cesarstwa rzymskiego były uzależnione od siły floty i waleczności marynarzy oraz zaokrętowanych żołnierzy. Ta fascynująca historia, obejmująca pod...
Choć wielkość armii rosyjskiej przyćmił jej katastrofalny upadek podczas rewolucji październikowej 1917 r., miała ona jednak w rejestrze dokonań w latach 1914-1916 kilka godnych odnotowania...
błyskawicznych poradników, zawierających jasno sformułowane kompetentne i konkretne odpowiedzi na zwykle zadawane pytania. Wszystko w jednym miejscu: prędki dostęp do najważniejszych informacji –...
Czy wiesz, iż jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, prezentuje rozwiązanie Twoich...
POZNAJ różnorodnE PSY I KOTY! Dowiedz się, jak najlepiej się nimi opiekować: co im najszczególniej smakuje, jakie lubią zabawy, jak je pielęgnować. W tej książce odnajdziesz dużo...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki doskonale pobudzają pracę naszego mózgu i nadają się...