Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swego jadłospisu więcej elementów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, lecz bezpiecznie,...
Jak stąd, gdzie jesteś, otrzymać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one...
Czego Ci potrzeba, żeby ten czas był miły? Jakie substancje odżywcze są teraz stanowczo ważne dla ciebie i twojego dziecka? Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego? Gdy się tego...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki świetnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają się...
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15-20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki rewelacyjnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W pokaźnym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są obfite i transparentne tak by osoby starsze nie miały problemów z ich...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W znacznym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są znaczne i przezroczyste tak by osoby starsze nie miały problemów z ich...
Sudoku dla seniorów to 30 układanek. W dużym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są spore i klarowne tak żeby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Chcesz posiadać perfekcyjne dziecko? Pragniesz być idealnym rodzicem? Zacznij realizować ten plan, a przekonasz się, iż zmieni on diametralnie życie Twoje i Twojej rodziny. - Czy wymuszasz na swych...
Jesteś rodzicem niewielkiego dziecka padającym z niewyspania, bo Twoje dziecko ma problemy ze snem? A może dopiero spodziewasz się dziecka, ale przeraża Cię wizja nieprzespanych nocy, którą...
Ta dostępna i poręczna książka pomaga czytelnikowi w pełni zrozumieć zaburzenia odżywiania i zróżnicowane etapy związane z powrotem do zdrowia. To niezbędna lektura dla chorych, ich rodzin i...
Wstąp na drogę wojownika. Odkryj, jak być prawdziwym, silnym, potrafiącym kochać i poświęcać się mężczyzną.Bóg stworzył mężczyznę, aby prowadził życie pełne ryzyka, niebezpieczeństw i stawiania...
Dwanaście historii ludzi skrzywdzonych przez religijny fanatyzm. Zakłamanie. Okrucieństwo. Manipulacja. Lista grzechów, do których popycha religia, jest naprawdę długa. To paradoksalne, iż...
Uzdrawiające zmiany to książka napisana przez uwielbianego specjalistę, który dzieli się z czytelnikiem doświadczeniem zebranym podczas wieloletniej pracy jako terapeuty. Posługując się przykładami...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki rewelacyjnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają...
W twojej głowie toczy się bezustanny monolog wewnętrzny - jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, iż jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby. Choćby nie zauważasz, jak solidnie wierzysz w...
Książka bez sensu to dzieło nad wyraz lubianego, bo subskrybowanego aż przez 4 miliony użytkowników angielskiego vlogera Alfiego Deyesa, który na swym kanale youtube - Pointless Blog - zamieszcza...
Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. Dlaczego zaburzenia...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W dużym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są duże i krystaliczne tak żeby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Sudoku dla seniorów to 30 układanek. W znacznym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są szerokie i przezroczyste tak by osoby starsze nie miały problemów z ich...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W znacznym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są spore i krystaliczne tak aby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem....