Ćwiczenia na pamięć dla seniorów. To kontynuacja części pierwszej. Cieszącej się dużą popularnością wśród naszych czytelników. W Zeszycie ćwiczeń część druga możemy znaleźć: skojarzenia zabawy z...
Czy wiesz, iż to, co jesz, wpływa na cały organizm, a przeważnie na... Mózg! Tabliczka czekolady lub porcja lodów na poprawę humoru, wizyta w restauracji typu fast food, żeby uczcić sukces w pracy,...
Spędzasz dużo czasu przy komputerze albo w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki...
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz stwarzać niepotrzebnych odpadów i w...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć lato to dobra sugestia dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swoim seniorom. Nie musisz szukać,...
nad wyraz ważna rola witaminy DNasz organizm Witaminę D formuje pod wpływem promieni słonecznych. W strefie klimatycznej, w której żyjemy, jedynie latem możemy naturalnie uzupełnić tę witaminę w...
Szczepienia są obowiązkowe, lecz czy bezpieczne dla zdrowia? Poznaj dowody naukowe na to, jak niemało szczepionek zamiast podciągać wytrzymałość, niszczy ją. Autor ujawnia spowodowany szczepieniami...
Proste terapie medycyny naturalnej, opisane w tej książce, skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu opornościowego,obniżyć ryzyko infekcji i stanów zapalnych, a w sytuacji ich wystąpienia...
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, żeby zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej...
Aromaterapia dzięki łatwości i produktywności stosowania znajduje coraz szerszy krąg sympatyków. Dzięki informacjom zawartym w tej książce będą potrafili Państwo zastosować różnego typu aromaty,...
Kiedy dopisuje ci zdrowie, plecy działają niczym dobra maszyna. Niestety, nasz tryb życia i niektóre choroby mogą wpłynąć negatywnie na ich funkcjonowanie. Sygnałem ostrzegawczym jest ból. Na...
DMSO (dimetylosulfotlenek) - naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy DMSO (dimetylosulfotlenek) to naturalny środek przeciwzapalny pochodzący z drewna, który po zaimplementowaniu miejscowym...
Ajurweda to prosta i ergonomiczna nauka, której zasady mają spore wykorzystanie w powszednim życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu...
Dlaczego kolagen cieszy się tak wielkim zainteresowaniem$11149 Dlaczego dieta kolagenowa działa Kolagen od lat jest doceniany jako najlepszych kosmetyków, zapewniających młodą i jędrną skórę. Z...
Niebezpieczne kosmetyki – czy znasz prawdę o swoich kremach, szamponach, tonikach? Wszechobecny kult młodości i urody, pragnienie gładkiego ciała i twarzy, promiennej cery sprawia, że kosmetyki...
Czy wiesz,wystarczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by efektywnie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból,...
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są niezwykle powszechne. W...
Pilates na zdrowie Pilates to szczególnie przyjemna aktywność fizyczna i produktywne sposoby na stres. To jeszcze system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To...
Sekret nieprzeciętnego ciała i dobrego zdrowia tkwi w bezkompromisowej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną, zdrową...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na sporo dolegliwościach Czy wiesz, iż bursztyn może być nie tylko perfekcyjną pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta nieszablonowa prehistoryczna...
dużo osób sądzi, że osłabienie wydajności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, iż codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej książce...
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i produktywne działanie...
Odkryj przełomowe podejście do męskiej seksualności, które koncentruje się medytacji, jako kluczu do osiągnięcia seksualnego spełniania! Korzystając z tantrycznych wskazówek Autorzy pokazują...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Ciekawe ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, by zachować korzystną kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz dużo zacznij ćwiczyć. Czy wiesz iż po...