Czy życzenia „Sto lat” nie są zarazem przekleństwem? Wraz z postępami medycznymi długość naszego życia bezustannie się powiększa. Dlaczego zatem sporo osób w innowacyjnym wieku nie potrafi się...
Zaskakujące uzależnienie. Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, lecz zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2 albo artretyzm? To szokujące, ale...
Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać - trzeba być sobą. Nie bez powodu mówi się, iż człowiek jest zwierzęciem stadnym. To w naszej ludzkiej naturze leży silna...
Z danych wynika, iż statystyczny Polak zażywa cztery tabletki dziennie, niejednokrotnie przepisane poprzez różnych medyków albo bez konsultacji z nimi. Lekarze nie mają wystarczająco czasu dla...
Książka dla osób, które utknęły w życiu i nie wiedzą, co dalejZastanów się nad swym życiem.Czy na podstawie ostatnich trzydziestu dni twojej pracy marka, w której pracujesz, zatrudniłaby cię...
Proste techniki przygotowania smakowitych i zdrowychprzetworów z warzyw i owoców, a także przepisy na pasty i sosy!Nic nie daje takiej satysfakcji, jak możliwość otwarcia urodziwego słoika z...
Spójrz na swoją mapę marzeń i odważ się zrobić pierwszy krok.Dawno temu marzyliśmy, że pewnego dnia wsiądziemy do auta i wyruszymy przed siebie. Gdzie nas oczy i serca poniosą. Spełnienie tego...
Czy wiesz, iż jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym nieszablonowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, demonstruje rozwiązanie Twoich...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki nieprzeciętnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W obfitym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są duże i krystaliczne tak by osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Sudoku dla seniorów to 30 układanek. W sporym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są spore i przejrzyste tak żeby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W dużym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są obszerne i klarowne tak by osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...