Proste i sprawdzone ćwiczenia bazującena technikach terapeutycznych i praktyce.38 kart na każdą okazję, ze szczególnymnaciskiem na najmocniej rozpowszechnioneczynniki stresogenne związane z pracą...
poręczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i...
Dwory to relikty budownictwa szlacheckiego. Dziś mieszczą się w nich instytucje kultury, muzea, ośrodki pracy twórczej. Niemało z nich zostało zaadaptowanych na hotele i restauracje. Niestety, są...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki perfekcyjnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki nieprzeciętnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W dużym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są pokaźne i krystaliczne tak by osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W obfitym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są spore i przezroczyste tak żeby osoby starsze nie miały problemów z ich...
Sudoku dla seniorów to 30 układanek. W sporym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są znaczne i klarowne tak by osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
perfekcyjny ogród to taki, w którym oprócz cieszących oko roślin dekoracyjnych rosną drzewa i krzewy owocowe. Te ostatnie też zresztą pełnią funkcję dekoratywną, zwłaszcza w porach kwitnienia i...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią nadzwyczajne, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym poręcznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i ekspresowo nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Poradnik dżentelmena i damy to poręczna publikacja oprowadzająca po pełnej mielizn i pułapek współczesnej codzienności. Przynosi także ogromną wiedzę o kulturze współczesnej i jej źródłach, o...
Książka „Zabytkowe dworce w Polsce" demonstruje 21 najefektowniejszych obiektów z całego kraju. Staranne opisy przybliżają historię każdego z nich, przedstawiając atrakcyjne dane...
Broszura Rośliny w pojemnikach asygnowana jest dla wszelkich sympatyków uprawy roślin – dekoracyjnych i doniczkowych, w szczególności zaś dla tych, którzy nie dysponują stosownie obszernym ogrodem...