Chodzenie zyskuje coraz więcej sympatyków, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani...
Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie. Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa niezwykle niebezpieczna,...
Każdy rozdział książki Pokochaj siebie jest napisany w formie zbioru wskazówek i ćwiczeń. Ma to na celu stworzenie jak największych możliwości wykorzystania jej jako podręcznika do...
Oblicza lęku Fritza Reimanna, sławnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najszczególniej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech...
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków, a także wspomaga walkę z depresją. Książka napisana poprzez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę...
nawet najkorzystniejsza książka ani film nie oddadzą smaku i aromatu kremowego piwa serwowanego Pod Trzema Miotłami. Chciałbyś spróbować wybornych potraw z kolekcji o Harrym Potterze? Dziś możesz...
niedługi i użyteczny poradnik dla progresywnego stoika. Od kilku lat stoicyzm cieszy się coraz pokaźniejszą popularnością. Lecz o co tak naprawdę chodziło stoikom$578 aby odpowiedzieć na to...
Jeśli marzysz o tym, żeby na co dzień działać produktywniej i tym samym ułatwić sobie życie, to potrzebnie zajrzyj do tej książki. Każdy z nas ma takie obszary swego życia, które powodują, iż...
przełomowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać duże ilości...
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, że „tak już masz"? Niekoniecznie....
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program...
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy o psach przygląda się relacji pies – człowiek. W...
Merytoryczny, odważny i kompleksowy poradnik o orgazmie, po lekturze którego krzykniesz: Chcę więcej!Opierając się na swoim ponaddwudziestoletnim doświadczeniu, eksperci ds. Edukacji seksualnej...
KOMPLEKSOWY PORADNIK DLA ALERGIKÓW I ICH RODZIN ALERGIA to hasło wyszukiwane w Internecie częściej niżeli MIGRENA, ZAWAŁ czy RAK PIERSI. Ta choroba cywilizacyjna to zmora dzisiejszych czasów. Mimo...
Chcesz posiadać świetne dziecko? Pragniesz być wyśmienitym rodzicem? Zacznij realizować ten plan, a przekonasz się, iż zmieni on diametralnie życie Twoje i Twojej rodziny. - Czy wymuszasz na swoich...
Czy wiesz, że możesz uzdrowić swoje ciało? W tej książce odszukasz dwa punkty widzenia i rozumienia zdrowia: medyczne i intuicyjne. Łączą się one w holistyczne uzdrawianie. Poznasz naturalne...
Jesteś rodzicem niewiele znaczącego dziecka padającym z niewyspania, bo Twoje dziecko ma problemy ze snem? A może dopiero spodziewasz się dziecka, ale przeraża Cię wizja nieprzespanych nocy, którą...
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku albo Instagramie!Kiedy zacząć uprawiać seks?Czy masturbacja jest okej?Jak zbudować prawidłowy...
Jak dochodzi do uzdrowienia i odzyskania długowieczności?W poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania Autor zebrał naukowe fakty i starał się rozstrzygnąć kwestię, jak można pomóc swojemu organizmowi w...
Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest nieraz powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii...
Bestseller „New York Timesa” Amazon, Apple, Facebook i Google to najszczególniej wpływowe firmy na świecie. Prawie każdy uważa, że wie, jak osiągnęły taką pozycję. Prawie każdy się myli. Scott...
Ta przystępna i ergonomiczna książka pomaga czytelnikowi w pełni zrozumieć zaburzenia odżywiania oraz różne etapy związane z powrotem do zdrowia. To potrzebna lektura dla chorych, ich rodzin i...
Richard Bartlett, dr kręgarstwa i neuropatii, odkrył Matrycę Energetyczną, w trakcie choroby syna. Po tym, jak zawiodły wszystkie sposoby leczenia nauczył się czegoś, co natychmiast uzdrowiło jego...
ANALIZA TRANSAKCYJNA - najistotniej ergonomicznA TEORIA. Czy masz świadomość, że codziennie wielokrotnie używasz najróżniejszych stanów Ja? W zależności od sytuacji zmieniasz je, dopasowujesz lub...