Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków i wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę – które...
krótki i praktyczny poradnik dla nowoczesnego stoika. Od kilku lat stoicyzm cieszy się coraz obszerniejszą popularnością. Ale o co tak naprawdę chodziło stoikom$578 żeby odpowiedzieć na to pytanie,...
przełomowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać znaczne ilości...
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program...
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy o psach przygląda się relacji pies – człowiek. W...
Chcesz posiadać znakomite dziecko? Pragniesz być perfekcyjnym rodzicem? Zacznij realizować ten plan, a przekonasz się, iż zmieni on diametralnie życie Twoje i Twojej rodziny. - Czy wymuszasz na...
Jesteś rodzicem minimalnego dziecka padającym z niewyspania, bo Twoje dziecko ma problemy ze snem? A może dopiero spodziewasz się dziecka, ale przeraża Cię wizja nieprzespanych nocy, którą...
Uzdrawiające zmiany to książka napisana przez lubianego specjalistę, który dzieli się z czytelnikiem doświadczeniem skategoryzowanym w trakcie wieloletniej pracy jako terapeuty. Posługując się...
O wartości naszego życia stanowią w dużej mierze relacje z innymi ludźmi, związki z bliskimi osobami, które są źródłem wielu radości,również trosk i nieprzystępnych emocji. Sztuka życia wśród...
Nadaj sens każdemu ze swych gestów i działań, dąż do szczęścia! W swojej nowej książce modna autorka Dominique Loreau odsłania przed nami tajniki swojej sztuki życia: zaprowadzenie ładu wokół...
Sue i Tim Muldoonowie, rodzice trojga dzieci, przetestowali niemało metod wychowawczych i wybrali dla Was najlepszą z nich!Jak wychować nastolatka z pomocą duchowości ignacjańskiej to użyteczny...
Wstąp na drogę wojownika. Odkryj, jak być prawdziwym, silnym, potrafiącym kochać i poświęcać się mężczyzną.Bóg stworzył mężczyznę, aby prowadził życie pełne ryzyka, niebezpieczeństw i stawiania...
Dowiedz się więcej o funkcji nerek. Książka "Pracowite nerki" zdradza dużo sekretów na temat tego ważnego narządu. Włącz ją do swojej domowej biblioteczki!Nerki pełnią w organizmie...
Z utęsknieniem czekasz, aby zobaczyć, jak twoje bliskie relacje kwitną? Najważniejsze spośród wszystkich pytań w tej książce to: jakie, wedle Twojego życzenia, powinny być Twoje relacje? Jeśli...
Dwie jakże najróżniejsze osobowości. Piotr Najsztub - modny dziennikarz, człowiek o artystycznych zainteresowaniach, lekko podchodzący do życia, przez wielu uważany za oryginała, i Dorota Sumińska...
Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, równocześnie na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają aktualnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności...