niemało osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej zdobycia staje zespół metaboliczny – nazywany poprzez lekarzy epidemią XXI wieku. To zagrożenie nie tylko dla...
Gwiazda obszernego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice świetnego wyglądu i doskonałego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swojej książce, jak zachować...
Rok z Katarzyną Miller – rok pełnej emocji podróży w głąb siebie. Każdy nowy rok to symboliczny nowy początek. Cóż można zrobić udoskonalonego niżeli poznać siebie lepiej, po to, aby lepiej żyć? Na...
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynikaTa prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, że wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum.Tłuszcz to nasza...
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i...
krótki i użyteczny poradnik dla nowoczesnego stoika. Od kilku lat stoicyzm cieszy się coraz obszerniejszą popularnością. Ale o co tak naprawdę chodziło stoikom$578 by odpowiedzieć na to pytanie,...
Nowy rozmiar fermentacji – niepowtarzalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu,...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią idealne, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do korzystnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Forex to rynek zamiany walut, gdzie przedmiotem międzynarodowego obrotu są pieniądze. Można na nim zarabiać przez 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu - jednocześnie przy trendzie zwyżkowym, jak i...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko perfekcyjnym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami lub rodzicami,z...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym użytecznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i prędko nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły podstawowe,...
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady...
Negocjacje to dla nas codzienność. Każdego dnia chcemy albo przekonać innych do swych racji, albo skutecznie odpierać argumenty. Jeśli chcesz dowiedzieć się m.in. Jak sprawić, aby dziecko zrobiło...
stanowczą częścią książki Jeda Bakera, znanego specjalisty w dziedzinie terapii, autora pomiędzy innymi uznanego Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych, są lekcje pozwalające młodemu...
W ciągu ostatniego stulecia u niektórych dzieci obserwuje się utratę umiejętności ruchowych. Dzieci te mogą wpadać na meble, mieć trudności z pisaniem i rysowaniem, a także ekspresowo zyskiwać...
Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których można zaobserwować niewielkie obniżenie wydajności umysłowej będące rezultatem starzenia się lub różnych chorób....
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana poprzez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia i dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i trendów...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i trafny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące przeróżne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i niejednokrotnie zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem,niedużo udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, iż nie wiesz, od czego zacząć, i...
Wydanie 2011r. Oprawa broszurowa. Strony 216. Format 15,0x20,5cm. Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, żeby rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia...
Programowanie neurolingwistyczne (NLP) z zasady opisywane jest z punktu widzenia jednej z dwóch skrajnie różnorodnych postaw wobec tej techniki: 1. To przełomowe podejście do rozwoju osobistego i...
najczęściej porozumiewamy się przy pomocy słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Wyjątkowo nieraz towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań. Uzupełniają...
Office 2013 to poradnik krok po kroku demonstruje najważniejsze funkcje wszystkich programów zestawu Office 2013/365. Produktywne korzystanie z książki oraz szybką naukę upraszczają kolorowe ramki...
użyteczny i przychylny przewodnik dla kobiet szukających skupienia i spokoju pośród życiowych burz. Dużo pań próbuje pogodzić jednocześnie rodzinę, pracę i mnóstwo obowiązków. Efekt? Są...