Autor ukazuje jak rozwinąć wewnętrzną świadomość pokoju zakorzenionego w języku, którego używamy na co dzień. Książka przekazuje użyteczne umiejętności i mocne narzędzia, które głęboko zmienią...
Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności? Czy optymalna lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy? Czy prowadzenie dziennika ułatwia rozwijanie...
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery tradycyjnE I LIGHT. Obie wersje słodkości prosto przygotować, są bardzo smaczne i...
Ta unikatowa książka stanowi podręcznik do szybkiej nauki najpotężniejszych wzorców językowych. Wzorców, które możesz wykorzystywać we wszelkich praktycznie sytuacjach życiowych, osiągając zawsze...
„Doświadczenie wglądu", pierwsza książka Josepha Goldsteina, wydana w 1976 roku, stanowi zapis 30-dniowego odosobnienia medytacyjnego. Wynajdziemy w niej poręczne dane dotyczące tego, jak...
Wyjdź ze swej strefy komfortu i... Rusz do przodu! Czy znasz to uczucie$134 Życie proponuje Ci coś świeżego, znakomitego, coś, o czym za każdym razem marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi...
By wydajność weszła Ci w nawyk...... Równocześnie w obszarze zawodowym, jak i w sprawach osobistych, powinieneś pewne kwestie znawykować. Znawykować, czyli po prostu - przyjąć mocny sposób...
Cierpisz na chorobę autoimmunologiczną lub zaburzenia hormonalne? Zdiagnozowano u ciebie cukrzycę rodzaju 1, zapalenie tarczycy Hashimoto, chorobę Gravesa i Basedowa, nieswoiste zapalenie jelit,...
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najmocniej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o...
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo......
„Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia”. – OSHO Oto nowe techniki medytacyjne, zezwalające sprostać wyzwaniom, przed jakimi staje umysł współczesnego człowieka,...
Ile razy zdarzyło Ci się słyszeć magiczną formułę "musisz się zmienić"? Sto razy, dwieście? A może - bądźmy w końcu do bólu szczerzy - mnóstwo tysięcy razy? To z zasady wypowiadana mantra....
Stuletni Benjamin Ferencz jest ostatnim żyjącym prokuratorem procesów norymberskich, w których osądzał dwudziestu dwóch czołowych nazistów. Słowa na pożegnanie to książka, która pokazuje historię...
wykorzystanie aromaterapii jest tak wszechstronne, że trudno opisać je w kilku słowach. Bóle, infekcje, alergie, dolegliwości psychiczne - na każdy z tych problemów wyszukasz remedium w...
MIT ma kilka znaczeń. Bywa grecki. Bywa ulotny i magiczny. Bywa także amerykański - MIT, czyli Massachusetts Institute of Technology. Książka łączy te znaczenia. W dodatku rozwija akronim MIT tak:...
W ciągu miesiąca w Polsce powstaje ponad dwadzieścia tysięcy przedsiębiorstw. Część z nich odnosi sukces, inne jakoś prosperują,wielki odsetek przedsiębiorców prędzej czy później podejmuje decyzję...
Pacjenci Susan Froward to ludzie, skatowani przez własnych rodziców. Fizycznie bądź psychicznie. Krytykowani, dręczeni okrutnymi żartami, przygniatani winą, napastowani seksualnie, czy......
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, przez co czujemy się zagubieni, gdy przychodzi...
Inżynieria społeczna określa sposoby wpływania na drugiego człowieka w celu nakłonienia go do działania, które może być niezgodne z jego osobistym interesem. Koszt zastosowania socjotechnik jest...
Co Cię napędza? Ambicja? szerokie marzenia i plany? Chcesz realizować swoje cele i pomysły, poczuć osobiste spełnienie i satysfakcję zawodową? Poznaj najbardziej kompleksową ze wszelkich strategii...
Czy psy przeżywają emocje tak samo jak my? żeby poznać odpowiedź na to pytanie, naukowiec i bestsellerowy autor Gregory Berns wraz ze swoim zespołem zrobił to, czego nikt nigdy nie próbował:...
Od niepamiętnych czasów mężczyźni walczą z szybkimi reakcjami na bodźce seksualne, aby znaleźć sposób na doprowadzenie do orgazmu istotnie wolniej reagującej kobiety, cóż, odpowiedź leży na końcu...
„Dla buntowników i odmieńców, dla czarnych owiec i outsiderów. Dla uciekinierów, sierot, kozłów ofiarnych i dziwaków. Dla tych, którzy zostali oderwani od swoich korzeni, porzuceni, odrzuceni i...
Oto poręczny poradnik dla wszelkich, którzy chcą zbudować skalniak ciekawy, bowiem autorka proponuje skalniak w zarysie spirali, na którym z powodzeniem zadomowią się różne zioła. Dużo cennych...