Wszystko o ZIOŁACH i ich zaimplementowaniu w medycynie naturalnej i kosmetyce.Naucz się je rozpoznawać, zbierać i wykorzystywać ich moc.W książce między innymi: syrop z kwiatów mniszka na...
Nauka rysowania architektury w 15 minut!Książka składa się z powiązanych ze sobą lekcji, z których każda poświęcona jest odrębnemu tematowi związanemu z rysunkiem architektonicznym. Zaczynamy od...
Makrama w progresywnej odsłonie jednocześnie dla początkujących, jak i bardziej innowacyjnych fanów rękodzieła. Wśród zróżnicowanych propozycji między innymi kwietniki, dekoracje ścienne, bieżniki...
Dla amatorów i profesjonalistów, dla artystów, ilustratorów, twórców gier i każdego, kto chce doskonalić swoje umiejętności w rysowaniu fantastycznych światów.Krok po kroku uczy proporcji, anatomii...
Rozpocznij przygodę z igłą i muliną. Haftowanie to wyjątkowo wciągające zajęcie. Pozwala oderwać się od rzeczywistości, zwolnić tempo, wyciszyć się i skoncentrować na konkretnej czynności, a...
Odzyskaj zdrowie dzięki funkcjonalnym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu...
Przed Tobą nieprzystępny czas, bo musisz się czegoś nauczyć? potrzebnie sięgnij po tę książkę! Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia...
Choroby autoimmunologiczne to epidemia dzisiejszych czasów. Niestety, konwencjonalna medycyna łagodzi objawy, nie gwarantując ich wyleczenia. Autorka poprzez 26 lat chorowała na stwardnienie...
Spędzasz niemało godzin przed komputerem? nieraz odczuwasz ból pleców, kręgosłupa albo mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie...
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najkorzystniejszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie,...
znaczna KSIĘGA OGRODNIKA I DZIAŁKOWCA to kanon wiedzy ogrodniczej; książka nieodzowna dla każdego, komu marzy się własny kawałek zieleni! mieści odpowiedzi na setki pytań z wielu dziedzin...
Dla amatorów, a także profesjonalistów, dla artystów, ilustratorów, a także sympatyków przyrody - dla każdego, kto chce doskonalić umiejętności realistycznego rysowania.Książka zawiera ponad 600...
Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o korzystną pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność albo niedoczynność!Autorka odkryje...
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, aby postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, początkujące się stany chorobowe...
W książce autorka ukazuje rewolucyjne podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją wytrzymałość i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Trafiają do naszych domów rozmaitymi drogami: kupione, bo zniewoliły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je...
Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to idealnie wiesz, iż jest to efektywna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne, a także bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, że możesz tę...
WYSZYDEŁKUJ KOLOROWĄ JAK TĘCZA linię MASKOTEK W STYLU KAWAIIodszukasz tu 40 prostych wzorów na urodziwe maskotki amigurumi, które zostały ułożone według klucza kolorystycznego. Możesz wydziergać...
Manga w 15 minut! Z tym podręcznikiem opanujesz rysowanie postaci ze świata mangi shojo i shonen. Poznasz warsztat rysownika, narzędzia i materiały. Nauczysz się konstruować postaci o proporcjach...
Most łączący dzieciństwo z dorosłością W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy...
Czy ty także uważasz, że to na ogół skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce odszukasz metody medycyny naturalnej Dalekiego...
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego...
Dla wszelkich, którzy chcieliby prowadzić bullet journal, lecz nie wiedzą, jak się za to zabrać, i dla tych, którzy marzą, żeby ich planer stał się bardziej interesujący i kreatywny. Przykłady...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, przystępne w produkcji kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt barwnych wirów....