Od tysięcy lat herbaciane drzewo (łac. Melaleuca alternifolia) o białych kwiatach rozsiewa swój zapach na wybrzeżu Nowej Południowej Walii i od tysięcy lat australijscy Aborygeni czerpią z niego...
Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do wykorzystania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały precyzyjnie...
Autorka w przystępny sposób demonstruje, jak zastosować podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce wynajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich...
Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i korzystne samopoczucie? W książce odnajdziemy wskazówki dotyczące dynamicznego stylu życia i...
nowoczesne leczenie musi się opierać na dwóch podstawowych filarach. Pierwszy z nich to zdolność nauk medycznych do jak najwcześniejszej interwencji, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Drugi zaś...
zestaw ćwiczeń zebranych w tej książce daje dziecku okazję do budowania optymistycznego podejścia do życia. Pomaga zachować pozytywne nastawienie w obliczu przeciwności oraz ukazuje, jak sobie...
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być wydajny, jeśli znamy swój typ odżywiania,...
Najnowsza książka ks. Jana Śledzianowskiego to praca o charakterze interdyscyplinarnym: aspekt pedagogiczny, socjologiczny i psychologiczny dopełnia walor religijny i patriotyczny, czyniąc z...
Kielce 2007, wyd. 1, format 140 x 200 mm, objętość 132 str., oprawa twarda Książka zawiera szereg fachowych rad, ułatwiających postępowanie z niejadkami. Uczy, jak należy postępować, wprowadzając...
Masaże zaproponowane w tej książce przynoszą minimalnemu dziecku chwile ukojenia i wyciszenia. Pomagają w bolesnych dolegliwościach trawiennych, takich jak skurcze jelitowe, relaksują i przywracają...
Wszystkie procesy budowania i rozkładu, a także pozyskiwania i magazynowania energii zachodzą w naszym organizmie bez przeszkód tylko dzięki temu, iż we krwi i w płynach komórkowych i...
świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnym karmieniu piersią.Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć, aby karmienie piersią było pełnym radości, wzbogacającym doświadczeniem dla...
Smoothie z superproduktów – oto świeże koktajle pełne mocy i energii. Wystarczy zmiksować nasiona chia, jagody goi i inne produkty i dodać pełne słońca owoce i świeże chrupiące warzywa,dostać...
świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnych narodzinach.W tej książce odnajdziesz wszystko, czego Ci trzeba, aby naturalny poród był dla ciebie najpiękniejszym doświadczeniem.Na...
Odkrywanie uczuć z gestów i wyrazu twarzy.Mowa twarzy, ciała czy gestów a także gesty kuszącye – książka pozwoli uzyskać wiedzę o tym, jakie komunikaty, oprócz tych zawartych w słowach, przekazują...
To książka kulinarna z przepisami dla rodzin, które chcą się świadomie odżywiać, gotować razem, a potem wspólnie delektować posiłkiem. Pomoże rodzicom i dzieciom osiągnąć dobrą wagę ciała. Rodzice...
Bohaterką tej niezwykłej książki jest nieduża Zosia, która przeżywa przeróżne emocje: złość, smutek, dumę, nieśmiałość, strach, radość, zazdrość…Zosia zaprasza wszystkie dzieci, aby spędziły z nią...
Proste i pobudzające kreatywność rytuały i zabawy duchowe pozbawione warstwy religijnej. Pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom pokazać dzieciom, czym jest duchowość, i towarzyszyć im w...
Książka poradnik: "Ćwiczenia z sprężystymi taśmami" posiada 50 ćwiczeń starannie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu, a także w opracowaniu planów ćwiczeń....
Koherencja rytmu sercaJak zharmonizować serce i mózg przy pomocy oddechu, by osiągnąć słuszny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan wytworzona przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda...
Książka - poradnik ćwiczenia rąk i nadgarstka, mieści zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach i opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także...
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i wydajna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii...
Książka gromadzi zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą szczególnie nieraz do nadmiernego napięcia...