Książka stanowi kompendium aktualnej wiedzy o tym, czym jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) oraz jak radzić sobie na co dzień z tym zaburzeniem. Dowiesz się z niej,...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady...
Proste, logiczne i instynktowne metody dla rodziców dzieci w każdym wieku.nad wyraz ciekawa metoda budowania więzi z dziećmi i w całej rodzinie, a nie kolejna ściema.Nowy sposób komunikacji z...
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy posiada zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego i stopy, które mogą znaleźć wykorzystanie w profilaktyce i rehabilitacji. Dzięki czemu stanowi on atlas...
Poradnik gromadzi opisy i zdjęcia pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
Poradnik mieści zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej, a także mechanikę oddychania oraz podstawowy...
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z serii poradników z ćwiczeniami wydany poprzez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Posiada staranne opisy wykonania każdego ćwiczenia i fotografię. Zawiera ponad...
Tytuł Nie-zgrane dziecko Autor Carol S. Kranowitz Wydawnictwo Harmonia EAN 9788383093901 ISBN 9788383093901 Kategoria Literatura, Poradniki liczba stron 274 Rok wydania 2024 Oprawa broszurowa
Poradnik posiada zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką, a także wałkiem z kolcamy, terapię zimnem i ciepłem. Wszystkie ćwiczenia oraz...
nowe, ZAKTUALIZOWANE I rozszerzONE WYDANIE Międzynarodowy bestseller – biblia żeńskiego zdrowia. Bestsellerowy przewodnik po fizycznym i emocjonalnym dobrostanie dla kobiet w każdym wieku –...
W książce zostały szczegółowo opisane, a także sfotografowane ćwiczenia korekcyjne wad postawy pleców: skoliozy, pleców krągłych, pleców wklęsłych. Ćwiczenia opracowane przez praktykującego...
Ksiązka ta uczy szachowej strategii i taktyki przy pomocy wybranych partii z ostanich juniorów na ogół mistrzostw Swiata i Europy. Ksiązka ta powie Ci wszytko o należy wiedziec o rozpoznaniu i...
Podręcznik do nauki gry w szachy dla dzieci. Napisany zrozumiałym i prostym językiem, bogaty w przykłady i ćwiczenia i wyekwipowany w klucz rozwiązań wprowadzi dziecko w świat reguł tej lubianej od...
Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały skrupulatnie...
świeże, ZAKTUALIZOWANE I rozszerzONE WYDANIE Międzynarodowy bestseller biblia żeńskiego zdrowia. Bestsellerowy przewodnik po fizycznym i emocjonalnym dobrostanie dla kobiet w każdym wieku...
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Książka o samopomocy, od neuronauki do życia rodzinnego Myślę, iż jako rodzice i tak mamy już sporo...
Tarrasch był przekonany, iż opracował podręcznik gry w szachy inny i oczywiście udoskonalony od wszelkich innych poprzednich. W jego metodzie uczenia się pojęć podstawowych i gry środkowej jest...
Obrona indyjska wszystkimi korzeniami jest związana z Obroną Staroindyjską i ciągle przez wielu traktowana jako część tej drugiej. Wyróżniamy ją ze względu na specyficzną, asymetryczną strukturę...
Trzej muszkieterowie z.1 - praca zbiorowa Tytuł Trzej muszkieterowie z.1 Autor praca zbiorowa Wydawnictwo Penelopa EAN 9788367636162 ISBN 9788367636162 Kategoria Literatura, Sport ilość stron 47...
Szachowy elementarz strategii i gry pozycyjnej,napisany z wielkim poczuciem humoru. Najmocniej znana książka szachowa na świecie. Tytuł Mój system Autor Aron Nimzowitsch Wydawnictwo Penelopa EAN...
Trzej muszkieterowie z.2 - praca zbiorowa Tytuł Trzej muszkieterowie z.2 Autor praca zbiorowa Wydawnictwo Penelopa EAN 9788397184602 ISBN 9788397184602 Kategoria Literatura, Sport liczba stron 61...
Susannah i Ya’Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym poprzez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu...
Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniemKiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo że mieliśmy...
Poradnik ćwiczenia łokcia zawiera zbiór ponad 90 ćwiczeń stawu łokciowego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Poradnik wydany poprzez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Każde ćwiczenie...