Jest ci smutno, nic cię nie raduje i zaczynasz myśleć, iż jesteś do niczego? Nie masz siły, by wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra...
Ćwiczenia zawarte w tej książce asygnowane są dla osób starszych, u których można zaobserwować małe obniżenie wydajności umysłowej będące konsekwencją starzenia się lub najróżniejszych chorób....
produktywne ciało, nadzwyczajną sylwetkę i perfekcyjne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka posiada ponad 100 ćwiczeń skutecznie modelujących każdą partię mięśni, w...
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana przez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia oraz dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i trendów...
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i niejednokrotnie zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem,mało udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, iż nie wiesz, od czego zacząć, i w...
Wydanie 2011r. Oprawa broszurowa. Strony 216. Format 15,0x20,5cm. Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, żeby rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia...
Wystąpienia publiczne są jak jazda samochodem – mistrzostwa nabiera się w praktyce. Jednak wartomieć dobrego instruktora, niezwykle na początku. Maciej Orłoś ma ponad ćwierć wieku doświadczenia, na...
Zasłony i rolety nie tylko bronią nas przed wścibskimi spojrzeniami sąsiadów, lecz także sprawiają,pomieszczenia stają się bardziej nastrojowe, gustowne i przytulne. W tym ergonomicznym poradniku...
Oto 120 poruszających memów Marty Frej, które dotykają ważnych i aktualnych problemów społecznych, skłaniają do refleksji i odsłaniają skomplikowaną prawdę o polskiej rzeczywistości. Siebie i swoje...
przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia nimi. Wielu zakonników i sporo zakonnic poświęciło życie na opracowywanie nowych receptur, odkrywanie...
głównie porozumiewamy się za pomocą słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Niezwykle nieraz towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań. Uzupełniają one...
Office 2013 to poradnik krok po kroku pokazuje najważniejsze funkcje wszelkich programów zestawu Office 2013/365. Wydajne korzystanie z książki oraz szybką naukę usprawniają kolorowe ramki ze...
Dogłębna analiza semantyczna i kontekstualna tekstów Pisma św. Mówiących o rozwodach i powtórnych małżeństwach wyraźnie pokazuje, że nie każdy rozwód jest w Bożych oczach nielegalny i nie każde...
Kobiety nigdy się nie wyzwolą, próbując upodobnić się do mężczyzn. Inną, choć skomplikowaną drogą, mogą osiągnąć bardzo niemało. Kluczem do tego jest akceptacja naszej kobiecości, uświadomienie...