Po kilkunastu latach autorki bestsellerowej serii "Jak mówić.." wracają do swych czytelników bogatsze w rodzicielskie doświadczenia z rozwiązaniem problemów wychowawczych...
Chcesz posiadać pewność, iż nikt nie będzie miał pokaźniejszego wpływu na twoje dziecko niżeli ty? Chcesz przekonać bliską osobę, aby bardziej dbała o siebie i swoje zdrowie? Chcesz miesiąc po...
Większość książek zajmuje się tym, co trzeba zrobić, by odnieść sukces. Ta mówi nie tylko o tym, co trzeba zrobić, lecz też jak to zrobić. Tom Hopkins ukazuje solidne, poręczne kroki. Sukces....
Joga to nie tylko wyśmienita aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to w dodatku doskonała terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Richa Hingle, autorka bestsellerowej Wegańskiej kuchni indyjskiej, wraca z kolejną odsłoną kuchni wegańskiej, tym razem w wydaniu międzynarodowym. Odszukamy tu nie tylko przepisy na przesycone...
Czy ty także uważasz, że to z zasady skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce wynajdziesz metody medycyny naturalnej...
Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się idealnym zdrowiem? A może szukasz produktywnego rozwiązania jak szybko schudnąć bez obszerniejszego...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest oporność na stres i...
Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń. Autor łączy w książce części aktywności...
Powstawanie nowotworu zagadką XXI wieku XXI wiek to niesamowity rozwój nauki i technologii, realne plany kolonizacji Marsa, technologia sterowana umysłem, roboty wyekwipowane w sztuczną...
Wykorzystaj odżywianie mitochondrialne do poprawy zdrowia Lekarze coraz częściej posiadają do czynienia z chorobami, których nie potrafią skrupulatnie sklasyfikować ani opisać. Dlatego głównie...
Eliminacja stanów zapalnych, wzmacnianie wytrzymałości, oczyszczanie organizmu możesz to zrobić sam! Zdrowy styl życia staje się coraz bardziej modny. Wielu z nas korzysta z siłowni, kupuje...
Jak poprawić sprawność mózgu – możesz to osiągnąć bez dużego wysiłku!Gdyby tak móc czytać ze zrozumieniem jedną, nawet grubą, książkę tygodniowo? Bez trudu zapamiętywać nazwy czy imiona i nazwiska...
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność albo inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Ci potrzeba wyciszenia? Pragniesz, by ktoś podniósł cię na...
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długookresowym wzmocnieniu oporności lub oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu...
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w...
Odkryj klasyczne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i demonstruje, jak zespoić...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej aniżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Twórczyni mang i supergwiazda pop surrealizmu Camilla d'Errico zaprasza cię do podróży pod powierzchnię morza i pokolorowania błyskotliwych, enigmatycznych i hipnotyzujących światów...
najszczególniej wywrotowy poradnik dla pań znowu w sprzedaży! Kobiety są grzeczne. Miłe, uległe, skromne i wyrozumiałe. Tego się od nich oczekuje i tak myślą same o sobie. Grzeczność - ich zdaniem...
tradycyjny już poradnik duchowy, oparty na edycji Fundacji Hazelden, z którego bogactwa myśli i doświadczeń korzysta od lat dużo milionów powracających do zdrowia osób, typowo członków wspólnoty...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...