Miejskim farmerem może być każdy z nas! starczy kawałek ziemi, taras, balkon czy nawet parapet, do tego nieco chęci, zaangażowania i serca! Radość podczas zbierania własnych warzyw i owoców, ale i...
Alpejskie osrodki narciarskie Austria, Francja, Wlochy, Szwajcaria, Niemcy. Europa w bieli i klarownie zimnym powietrzu wyglada inaczej, jest bardziej magiczna. Alpejskie kraje zimowa pora sa...
Ile razy słyszałem od pacjentek: „Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, iż nie można leczyć problemów...
Wydaje ci się, iż wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga mnóstwo czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co...
Jak w życiu pełnym pragnień i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne? Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami? Do swego...
Antonina Samecka, szefowa Risk made in Warsaw zainspirowała do zmiany stylu miliony Polek. Jej filozofia to połączenie gustownego wyglądu z totalną wygodą. Idealne kroje podkreślają, to co...
Wege kuchnia zwyciężczyni trzeciej edycji MasterChefa! Dominika Wójciak, pasjonatka kulinarnych podróży po świecie i miłośniczka eksperymentów w kuchni, swoją książkę podzieliła na warzywne...
Gimnastyka słowiańska ma dużo wspólnego z jogą, ale wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Poprzez...
znajdzieJ I NAZWIJ to zbiór gier logopedycznych utrwalających wymowę głosek sz, ż, cz, dż; s, z, c, dz oraz ś, ź, ć, dź, asygnowanych dla dzieci już od 3. Roku życia oraz młodzieży. Publikacja...
"Uwaga! Przepisy testowano na dzieciach! WEGE DZIECI to znakomita pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla niewielkich kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była...
Treningi w kulturystyce czy w podnoszeniu ciężarów w głównej mierze powodują wykształcenie okazałej muskulatury, jednak duże, masywne mięśnie wymagają obszernych ilości energii, nieraz spowalniają...
Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych półek wśród tysięcy kolorowych produktów te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, ukazuje, że robienie zakupów...
Pupa$1233 To brzmi... Po prostu ładnie! Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, iż...
W ciągu miesiąca w Polsce powstaje ponad dwadzieścia tysięcy przedsiębiorstw. Część z nich odnosi sukces, inne jakoś prosperują,spory odsetek przedsiębiorców prędzej czy później podejmuje decyzję o...
Dlaczego lepiej być weganinem Paul McCartney stwierdził kiedyś, iż gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może jego żona Linda. Może gdyby...
Jesteś na diecie ketogenicznej lub chcesz na nią przejść, lecz brakuje Ci czasu na przygotowywanie posiłków? Z podobnym problemem zmaga się dużo osób - jeśli chcesz mu zaradzić, sięgnij po książkę...
Nikt nie żyje w społecznej próżni. W każdym razie nikt nie powinien w niej żyć. Człowiek to istota społeczna, która do zdrowego, pełnego, szczęśliwego funkcjonowania potrzebuje innych ludzi....
"W prostocie tkwi siła Poznaj części składowe muzyki Zrozum muzykę, którą grasz, komponujesz lub analizujesz Posłuchaj online załączonych nagrań Nastrój się na prawdziwą muzykę Czy jesteś...
1,2Kto pierwszy powinien podać rękę na powitanie? Jak zachować się na spotkaniu biznesowym? Co można na własny temat udostępniać w internecie? W jaki sposób wybrnąć z popełnionych gaf? Jak wychować...
proponujemy Ci oderwanie od codziennych trosk, spokój umysłu i regenerację sił! Wszystko dzięki kolekcji antystresowych kolorowanek dla dorosłych. Nie ma żadnych zasad, po prostu weź kredki i koloruj!
Kot to zwierzę szlachetne i pełne gracji. Miłe i drapieżne jednocześnie. Kto ma kota, ten wie, że w tym małym domowniku drzemie dziki przodek, gotów w każdej chwili się przyczaić, wyskoczyć zza...
"Zespół jelita drażliwego powoduje, iż życie staje się uciążliwe i frustrujące. To i inne schorzenia przewodu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit, celiakia czy alergie pokarmowe,...
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy ćwiczeń zbawiennych dla mięśni brzucha, ud,...
JAK SIĘ KOCHAĆ? Nie wszystkie odpowiedzi na to pytanie odszukasz w podręczniku Michaliny Wisłockiej. Dziś reguły relacji damsko-męskich stały się niezrozumiałe, a status związków najlepiej określa...