Wyrwij się z pętli bezsenności! Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - oferuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się...
Ludzie nigdy wcześniej nie byli tak świadomi wzornictwa jako koncepcji, a także jako czegoś, co znajdują na każdym kroku w swoim powszednim życiu. Nawet najprostsze produkty codziennego użytkowania...
kolekcję dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Oferujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to głównie potrawy z modnych produktów, jednak znalazły się wśród...
seria użytecznych damskich kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą również miejsce na własne notatki....
kolekcję dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Oferujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to z zasady potrawy z modnych produktów, jednak znalazły się wśród...
"Zielnik dla każdego czyli opis ziół użytkowanych w leczeniu domowym wraz z poręcznym użyciem.Zioła i ich tajemnice. Moc niektórych z nich zdradził Ludwik Kondratowicz w tomie Chatka w lesie....
Tytuł Dlaczego dziewczyny kochają buty Autor Georgina Harris Wydawnictwo Olesiejuk Sp. Z o.o. EAN 9788377709849 ISBN 9788377709849 Kategoria Literatura, Poradniki ilość stron 62 Format 14,5x15 cm...
linia użytecznych kobiecych kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą również miejsce na własne notatki....
Barbie to MODA. Barbie to SZTUKA. Barbie to fason. Barbie jest symbolem wyemancypowanej kobiety, z którą mogą się utożsamiać mieszkanki różnych krajów i przedstawicielki różnych kręgów kulturowych....
Książka omawia zagadnienia związane z taktyką niewiele znaczących pododdziałów piechoty lekkiej (ang. Minor tactics). W kontekście dwóch podstawowych działań: natarcia i obrony, autorzy omówili...
Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje nieraz twórcze i rozwojowe funkcje otoczenia. W...
Dla par, które kochają jeść ta kolorowa książeczka stanowi niekonwencjonalne połączenie psychozabawy z książką kucharską. Odnajdziecie w niej przepisy na pyszne dania ze elementów uznawanych za...
Książka dotyczy problematyki psychologicznego funkcjonowania inicjatorów i nie-inicjatorów procesu rozwodowego. Koncentruje się wokół zagadnienia adaptacji do sytuacji porozwodowej, a także zasobów...
"Książka stanowi praktyczne narzędzie w praktyce prowadzenia analizy strategicznej w dziedzinie bezpieczeństwa adresowane jednocześnie do praktyków zajmujących się planowaniem strategicznym,...
Wiedza na temat wielowymiarowego zjawiska niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży jest konieczna do planowania oraz realizacji mocnych działań w procesie wychowania nieletnich. W...
Książka stanowi drugą część monografii zatytułowanej Podstawy bezpieczeństwa międzynarodowego i poświęcona jest wymiarowi pozamilitarnemu bezpieczeństwa. Każdy z rozdziałów demonstruje...
Opracowanie porusza zagadnienia dotyczące problematyki bezpieczeństwa zgromadzeń w Polsce. Ukazano w nim istotę bezpieczeństwa zgromadzeń, wskazując na typy zgromadzeń i zagrożenia dla ich...
W książce zaprezentowano najważniejsze czynniki odpowiedzialne za korzystne i złe relacje w rodzinie. Najwięcej miejsca poświęcono sprawom efektywnej komunikacji między członkami rodziny,...
Treści książki stanowią wynik doświadczeń własnych i praktyki psychodietetycznej w ramach prowadzenia gabinetu psychologicznego oraz współpracy przy projektach naukowych dotyczących zachowań...
Szybciej, więcej, lepiej… Współczesna młodzież niejednokrotnie określana jest „pokoleniem instant” bądź „cyfrowych tubylców”. Nadzwyczajnie poruszają się w mediach społecznościowych i nie...
Książka jest kontynuacją i rozwinięciem "ABC kreatywności" z roku 2010, bazuje bowiem na tym samym pomyśle, aby poszczególne rozdziały wyróznione były przez kolejne litery alfabetu i...
Poznaj triki królowej porządku i dowiedz się: - jak efektywne przechowywać rzeczy - jak zyskać dodatkową przestrzeń - jak pozbywać się tego, co niepotrzebne - jak w niecodzienny sposób użyć...
Gdy noworodek jest zdrowy i pogodny, jego rodzice są szczęśliwi. Żeby tak właśnie było, zabraliśmy w tym poradniku najważniejsze informacje dotyczące trosce o zdrowie dziecka. Dowiesz się...
Od jutra dieta, jogging i fitness!' – mówisz co dnia. I zajadasz stres. Chipsami, lodami, czekoladą. Efekty jo-jo, kolejne diety, głodówki i obżarstwo. 'Dlaczego to się przytrafiło właśnie...