Dzięki tej publikacji dowiesz się, czym jest pranajama i poznasz produktywne techniki oddechowe. Wprowadzisz się w stan tzw. Świadomego oddychania i przejmiesz kontrolę nad swym umysłem. Uwolnisz...
Po Włoszech, Portugalii i Stambule nasz naczelny smakosz rusza w podróż po Hiszpanii. Będzie jak zawsze – spektakularnie, niebanalnie i smacznie. Wśród anegdot o kraju basków odnajdziemy...
Bartek Kieżun dociera do odległych zakątków Europy, żeby przywieźć stamtąd opowieści o Orient Expressie, Konstantynie, zagadkowych restauracjach, o których wiedzą tylko wybrani, i najlepszych...
Budda na szczęście Życie się układa, spokojnie płynie swym torem, aż tu nagle bum i wszystko się wali. Nieprzewidzianie dopada nas jakiś kryzys, rozstanie, ciężka choroba, problemy finansowe czy...
świeże, zwiększone wydanie bestsellerowej książki Bartka Kieżuna, znanego w blogosferze jako Krakowski Makaroniarz. „Italia do zjedzenia” została nagrodzona Nagrodą Magellana 2018, za...
Zdrowe domowe wegańskie słodycze. Zdrowo się odżywiasz, jesteś osobą aktywną, starasz się dostarczać organizmowi to co najkorzystniejsze z natury, szukasz inspiracji i nietuzinkowych przepisów na...
„Ręcznie robione" to książka poświęcona współczesnemu rzemiosłu i rękodziełu. To piętnaście opowieści o twórcach, którzy sięgając do tradycji, tworzą przedmioty genialnie odnajdujące się we...
Czy jesteś gotów, by stać się najlepszą wersją siebie?Wykorzystaj wrodzoną moc odcieni, która drzemie jednocześnie w Tobie, jak i energii świata zewnętrznego. Autor proponuje Ci oparty na...
Ćwiczenia dla empatów - jak wzmocnić poczucie własnej wartości i odbudować samoakceptację Empatia potrafi być niezwykłą mocą, lecz też niejednokrotnie bywa... Przekleństwem. Ludzie obdarzeni wysoką...
Konserwuje żywność, upraszcza jej strawienie, stanowi źródło witamin, wspomaga metabolizm i utrzymuje równowagę organizmu – kiszenie, fermentowanie i solenie. Moda na kiszonki wróciła, a dzięki tej...
rawo Przyciągania (sekret przyciągania) zostało stworzone poprzez Esther i Jerryego Hicksów i po raz pierwszy opublikowano je w książce Proś a będzie Ci dane. Od czasu premiery filmu Sekret i...
Joga tybetańska, czyli magiczne ruchy dzisiaj dostępna dla każdego podczas gdy joga stała się powszechną praktyką dla zdrowia i korzystnego samopoczucia, starożytne narzędzia tybetańskiej jogi...
Vex King, światowej sławy mentor rozwoju duchowego, influencer w mediach społecznościowych, autor bestsellerowej książki korzystne wibracje, prawidłowe życie podpowiada, jak zadbać i pokochać...
Czy neuronauka może posiadać związek z rozwojem duchowym? W jaki sposób współczesna psychologia kwantowa odkryła to, co buddyzm i jego filozofia głoszą od tysiącleci? Kim jesteśmy? Jak uzyskać...
Chcesz pozbyć się stresu$432 Szukasz relaksu i ukojenia$433 Spróbuj medytacji uważności! z całą pewnością słysząc słowo medytacja, większość z nas od razu wyobraża sobie pobożnego jogina, który...
Uzdrowicielka i nauczycielka Linda Howe oferuje pierwszą tego rodzaju książkę, która podpowiada jak czytać Kroniki Akaszy. Zawierają one informacje o każdej duszy, jej podróży i doświadczeniu. To...
Czy joga i magia się uzupełniają? Czy praktykowanie jogi może wzmocnić twoje czary, rytuały i zaklęcia? Tak! Udowodni to autor, który od ponad dwudziestu lat łączy jogę z praktyką magiczną. W tej...
Mateo Zielonka, nazywany Pastamanem, potrafi przyrządzić niezwykłe makaronowe cuda. Makaron w paski, w kropki, czerwono-zielono-czarny, w każdym możliwym profilu – to spełnienie marzeń miłośników...
najkorzystniejsza wśród książek kucharskich poświęconych pieczeniu chleba. Od prawie piętnastu lat znana na całym świecie jako „biblia chleba”. Posiada 140 przepisów, od bagietek, przez różne...
Pojawiają się na stole na co dzień i od święta. W kuchni polskiej częściej niżeli w innych - trudno w końcu wyobrazić sobie tradycyjny polski obiad bez zupy! Sycą, rozgrzewają, dostarczają...
Nowa książka autora bestsellerowych instruktażowych książek o sztuce, które do tej pory sprzedały się w 4 milionach egzemplarzy na całym świecie. „Maluję od dawna, od wielu lat uczę też malarstwa i...
Wielu z nas uważa swoje życie za niedużo satysfakcjonujące i wciąż żyje w przekonaniu, iż większość marzeń pozostała niezrealizowanych. Szansę na zmianę tego stanu rzeczy dają Prawo Przyciągania i...
Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Lecz co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz mało wolnego czasu? Z tego unikatowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się,...
Medytacja mindfulness - poznaj jej mocne strony Medytacja mindfulness, czyli inaczej trening uważności, to forma medytacji, która wywodzi się z buddyjskiej tradycji therawada. To praktyka...