Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie zróżnicowanych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele, a także często opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina...
W swej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, że nie ma przestrzeni zbyt nieznacznej do uprawy roślin....
Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i cieszyć się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i...
Zapuść długie, zdrowe i przepiękne włosy! Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać – gotowe kosmetyki czy viralowe...
Rób kompost, wzbogacaj glebę i twórz regeneratywny ogród – bez względu na to, gdzie mieszkasz! Ta książka pomoże ci wybrać sposób kompostowania, pasujący do twojego stylu życia. Może się wydawać,...
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku podczas The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny...
Kolorowanki dla dorosłych – nowy sposób na relaks, odstresowanie i wyśmienitą zabawę, dzisiaj również w wersji polsko-ukraińskiej.Grupa towarowa: Książka
Gdy pogoda nie zachęca do spacerów albo brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Odszukasz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
wewnątrz wyszukasz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się elementów przepisy na dania i...
postępowa i wytworna grafika, namawiające i czytelne przepisy, a także smakowite fotografie!Na tyle proste, iż zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle atrakcyjne, że mistrzowie gotowania zechcą...
Piękno z lodówki, czyli kosmetyczna książka kucharska Jak zrobić peeling z kefiru? Ile dni można przechowywać bananową maseczkę w lodówce i czy jest sposób na naturalne rozjaśnienie włosów? Na 280...
Pracujemy coraz więcej, żyjemy intensywniej i stajemy się coraz bardziej samotni i zatroskani. Staramy się być idealni w każdym aspekcie życia, nie zwracając uwagi na to, w czym jesteśmy dobrzy z...
poręczny poradnik, w którym autorzy - Rodney Habib, wielokrotnie nagradzany bloger i założyciel Planet Paws, najpopularniejszej Facebookowej strony poświęconej zdrowiu zwierząt domowych oraz...
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik ukazuje techniki masazu tradycyjnego kregoslupa. Przy kazdej technologii znajdziesz zasady i dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy wykonania...
nowe wydanie bezprecedensowego poradnika, który poprawił życie seksualne i samoocenę milionów pań. Czym jest pożądanie, czego (i dlaczego) się wstydzimy, jak fantazjujemy, dlaczego tak ważne są...
Autor Chojnowska-Depczyńska Emilia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381146630 Rok wydania 2020 Wydanie 2 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar 0.07 kg typ publikacji Książka
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i innowacyjnych, ważne zasady i...
ergonomiczne informacje na temat m.in. Czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu, a także rodzajów pamięci, produktywne metody zapamiętywania (np. Dat i numerów,...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają pomiędzy innymi najkorzystniejsze formy dynamiczności fizycznej podczas...
Czy zawsze około południa Twój organizm wysyła Ci niepokojące sygnały? Czujesz nagłą potrzebę opuszczenia stanowiska pracy? Te objawy są oczywiste – to PORA NA LUNCH!Dlaczego własnoręcznie...
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka lubianego bloga „Mity...
nieprzeciętne przepisy z jajkiem w roli głównej.Jajko jakie jest, każdy widzi. Jak smakuje – no właśnie, to wcale nie musi być oczywiste! Sposobów na jego podanie jest całe dużo. Można próbować...
W każdej książce przepisy na 100 małych dań, które odwołują się do upodobań młodego pokolenia żyjącego′w biegu", dbającego o linię, szanującego oryginalną estetykę. Doskonały pomysł na podarek...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm...