Skąd pochodzi nordic walking? Co łączy surfing ze skateboardingiem? Kim jest traceur? Czy można latać na spadochronie za motorówką? Czym się różnią rolki od wrotek? Czy w hokeja można grać pod...
uwielbiasz spotkania przy grillu ze znajomymi lub rodziną? Udowadniamy, iż możesz się nimi cieszyć bez obaw o sylwetkę i zdrowie. Co więcej, możesz przełamać nudę w menu potraw z grilla i zaskoczyć...
Niezwykły album dla wszelkich rodziców oczekujących narodzin dziecka.Ekscytacja, radość, czasem odrobina niedowierzania i niepewności – takie uczucia towarzyszą wszystkim rodzicom, którzy dowiadują...
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta - odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia,...
Borussia Dortmund, to obecnie obok Bayernu Monachium najlepszy klub w Bundenslidze, z sporymi ambicjami w Lidze Mistrzów. Dla polskich kibiców piłki to klub szczególny ze względu na "polskie...
Stwórz świetne dzieła sztuki krok po kroku nieprzeciętna propozycja równocześnie dla dopiero początkujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i...
Futbol to wyjątkowo widowiskowy i dochodowy sport, a sami piłkarze stali się idolami nie tylko młodych chłopców. Ta pasjonująca lektura spełni oczekiwania prawdziwych kibiców. Dzięki niej...
Witamy w świecie szachów! Szachy to najpopularniejsza gra planszowa na świecie. Partie szachowe przy niezmiennych zasadach rozgrywane są od stuleci i codziennie miliony graczy siada przy...
Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o menopauzie. Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, choć każda z nas doświadcza jej na własny, oryginalny sposób. Nie jest końcem aktywności, ale początkiem...
Książka, którą trzymacie w ręku, pomoże wam ustalić, czy wasze dziecko ma problemy z przetwarzaniem sensorycznym, i podpowie, jakie działania można od razu podjąć tym zakresie. Odszukacie tu sporo...
poręczny poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć hodować swoje własne warzywa. Jak się okazuje nie potrzeba do tego pokaźnych połaci ziemi – starczy skrzynka na balkonie, albo rodzinny ogródek...
nieprzeciętna kondycja, nieprzeciętny refleks i nadzwyczajna kondycja ruchowa to bez wątpienia czynniki decydujące o wygranej. Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,też...
"Gdybym miał określić swoje życie dwoma słowami, byłyby to góra i dolina. Do dziś mam w pamięci żywy obraz naszego nauczyciela ze szkoły podstawowej w Ahornach, opowiadającego o najwyższej...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziołach, ale nie mieliście kogo zapytać. Zioła na zdrowie, dla ciała i na stole. Poznaj współczesne zielarki i ich autorskie przepisy.Współczesne zielarki...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który ochoczo jest uprawiany przez ludzi w każdym wieku. Wyjątkowo po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
Jak inteligentnie wydawać pieniądze i jak nauczyć dziecko dzielenia się z innymi Dawać kieszonkowe czy nie dawać? W swojej najnowszej książce Ron Lieber podpowiada rodzicom, jak rozmawiać o...
„Daj kopa" swemu ciału Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się genialnie dzięki czemu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na...
Podstawowe wyposażenie coachaCoaching, mimo swojej obfitej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują najróżniejsze, nieraz...
,,Jak nauczyć dziecko spać" to genialny poradnik, który uczy, jakie powinno się wprowadzić zasady, aby noworodki i niewielkie dzieci z łatwością zasypiały i nie budziły się zbyt nieraz w nocy....
Wypieki to znakomita książka dla fanów deserów. Każdy prawidłowy posiłek powinien zakończyć się słodkim akcentem, co jest realne przy wykorzystaniu prostych przepisów na smaczne domowe wyroby.EAN:...
konwencjonalna pieczeń niedzielna, wyszukane dania z dziczyzny i drobiu czy wyszukane kombinacje z ryb i owoców morza – dzięki tej książce świąteczny obiad rodzinny stanie się kulinarnym...
Książka Koniec wybuchów złości mieści opisy technik wypracowanych w ciągu wielu lat badań nad motywacją i zachowaniem dzieci. Jej autor, dr Jed Baker, wyposaża rodziców i opiekunów w narzędzia,...
Po Włoszech, Portugalii i Stambule nasz naczelny smakosz rusza w podróż po Hiszpanii. Będzie jak za każdym razem – przepięknie, interesująco i smacznie. Wśród anegdot o kraju basków odnajdziemy...