Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie różnorodnych sposobów odżywiania, myślenia o swym zdrowiu i ciele i nieraz opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina śladowek,...
W swej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, że nie ma przestrzeni zbyt śladowej do uprawy roślin....
Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i radować się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i...
„Czy wiecie, którego dnia Bóg stworzył grzyby? Ja wiem: w piątek, gdy kończyły się moje wakacje i za kilka dni musiałam wracać do Warszawy. Pojawiły się wczesnym rankiem w konopackich lasach i...
Książka "Instrukcja obsługi przyszłości" Arety Szpury podpowie Ci, jak zostać bohaterem i zmienić świat na udoskonalone. Jaka przyszłość nas czeka? Scenariusze pisane przez naukowców i...
Stwórz perfekcyjne dzieła sztuki krok po kroku wspaniała sugestia zarówno dla dopiero początkujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu...
Zapuść długie, zdrowe i atrakcyjne włosy! Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać – gotowe kosmetyki czy viralowe...
Rób kompost, wzbogacaj glebę i twórz regeneratywny ogród – bez względu na to, gdzie mieszkasz! Ta książka pomoże ci wybrać sposób kompostowania, pasujący do twojego stylu życia. Może się wydawać,...
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku podczas The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny...
Kolorowanki dla dorosłych – nowy sposób na relaks, odstresowanie i genialną zabawę, dzisiaj na dodatek w wersji polsko-ukraińskiej.Grupa towarowa: Książka
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak wyeliminować te zachowania i...
Jakim rodzicem chcesz być? niejednokrotnie masz poczucie, iż wciąż robisz coś nie tak? że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję...
Poradnik gromadzi użyteczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku, a...
Równowaga pomiędzy macierzyństwem a pracą? To realne! Matka Polka nie ma łatwo. A matka Polka, która chce (albo musi) wrócić do pracy, to już w ogóle. Lecz czy niewątpliwie? Jak pokonać lęk...
wewnątrz odszukasz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się komponentów przepisy na dania i...
progresywna i szykowna grafika, namawiające i czytelne przepisy oraz smakowite fotografie!Na tyle proste, iż zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle interesujące, iż mistrzowie gotowania zechcą...
Piękno z lodówki, czyli kosmetyczna książka kucharska Jak zrobić peeling z kefiru? Ile dni można przechowywać bananową maseczkę w lodówce i czy jest sposób na naturalne rozjaśnienie włosów? Na 280...
Pracujemy coraz więcej, żyjemy intensywniej i stajemy się coraz bardziej samotni i zatroskani. Staramy się być idealni w każdym aspekcie życia, nie zwracając uwagi na to, w czym jesteśmy dobrzy z...
praktyczny poradnik, w którym autorzy - Rodney Habib, wielokrotnie nagradzany bloger i założyciel Planet Paws, najpopularniejszej Facebookowej strony poświęconej zdrowiu zwierząt domowych i lekarka...
praktyczny, bogato ilustrowany poradnik ukazuje techniki masazu klasycznego kregoslupa. Przy kazdej technologii wynajdziesz zasady oraz dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy wykonania...
Chcesz, by twoje dorosłe życie było ciekawsze, zabawniejsze, bardziej beztroskie$1300 Ośmiel się marzyć, śmiać do utraty tchu i tańczyć w sklepowych alejkach. Pamiętaj o terminowym płaceniu...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na surowo. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 seria PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń liczba stron 32...
nowe wydanie bezprecedensowego poradnika, który poprawił życie seksualne i samoocenę milionów kobiet. Czym jest pożądanie, czego (i dlaczego) się wstydzimy, jak fantazjujemy, dlaczego tak ważne są...