Damien Dekarz jest znany ze swych inspirujących filmów na YouTubie (kanał Permaculture, agrocologie, etc), asygnowanych dla tych, którzy marzą o ogrodzie obfitującym w owoce i warzywa, i tych,...
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy i Carla Buzzichelliego daje wyjątkowe narzędzia umożliwiające układanie...
Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa poprzez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu niepodatnościowego poprzez skłanianie organizmu do produkcji...
Ćwiczenia - stosowne zarówno dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych komponentów, takich...
Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze słynnych...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to doskonała, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce przez największych ekspertów konkurencji skoków poprzez...
Większość wielbicieli psów traktuje swoich czworonożnych przyjaciół jak członków rodziny, a co z tego wynika, uważa, iż psy czują, rozumieją i myślą tak, jak ludzie. Podobnie sądzi Stanley Coren...
Podręcznik akupunktury to na światowym rynku wydawniczym najmocniej kompletne opracowanie na temat kanałów, kolaterali i punktów akupunkturowych. Stał się złotym standardem dla studentów i...
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego prawidłowego stanu ciała. To jedyny mięsień,...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski prezentuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
dzięki temu poradnikowi odkryjesz nieprzeciętne możliwości olejków eterycznych dla zdrowia, urody, prawidłowego samopoczucia, zdrowszego i przyjemniejszego domu i lekkostrawnej i pachnącej kuchni!...
przez dwa lata drobny człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi...
Wszystko zaczyna się w głowie, jeździectwo na dodatek. To mózg steruje naszym ciałem, jego efektywnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie...
Inge Dougans w swym podejściu do refleksologii, terapii polegającej na masowaniu i uciskaniu adekwatnych punktów na stopach, łączy wiedzę Wschodu i Zachodu. W książce tej można znaleźć m.in....
Pochodząca z Indii - kolebki medycyny naturalnej - dr Preeti Agrawal od ponad trzydziestu lat leczy pacjentów w Polsce i propaguje holistyczne podejście do zdrowia i choroby. Jest doktorem nauk...
Równowaga między macierzyństwem a pracą? To możliwe! Matka Polka nie ma łatwo. A matka Polka, która chce (albo musi) wrócić do pracy, to już w ogóle. Ale czy bez wątpienia? Jak pokonać lęk...
Piękno z lodówki, czyli kosmetyczna książka kucharska Jak zrobić peeling z kefiru? Ile dni można przechowywać bananową maseczkę w lodówce i czy jest sposób na naturalne rozjaśnienie włosów? Na 280...
progresywna i wyszukana grafika, zachęcające i czytelne przepisy oraz smakowite zdjęcia!Na tyle proste, iż zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle ciekawe, iż mistrzowie gotowania zechcą...
Pracujemy coraz więcej, żyjemy intensywniej i stajemy się coraz bardziej samotni i zatroskani. Staramy się być idealni w każdym aspekcie życia, nie zwracając uwagi na to, w czym jesteśmy dobrzy z...
Mama, która daje dziecku cukierki, by przestało płakać w sklepie, albo włącza bajkę na telefonie, by mogła popracować, w oczach innych "nie radzi sobie z macierzyństwem". Tata, postępując...
Wcześniak to każde dziecko urodzone przed ukończeniem 37. Tygodnia ciąży. [...] Na samym początku życia, zwłaszcza gdy poród nastąpił przed 32. Tygodniem ciąży, musi pokonać długą drogę,...
Chcesz, aby twoje dorosłe życie było ciekawsze, zabawniejsze, bardziej beztroskie$1300 Ośmiel się marzyć, śmiać do utraty tchu i tańczyć w sklepowych alejkach. Pamiętaj o terminowym płaceniu...
Stwórz rewelacyjne dzieła sztuki krok po kroku nadzwyczajna sugestia jednocześnie dla dopiero inicjujących przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i...
Co siać w lutym a co do ziemi włożyć dopiero w kwietniu? Jak zadbać o ogród jesienią i jak przygotować grządki po zimie. No i najważniejsze – co z tymi wszystkimi plonami zrobić. Sebastian Kulis,...